Η μητρότητα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς ρόλους που μπορεί να καλύψει μια γυναίκα και είναι πραγματικά ένα από τα μεγαλύτερα δώρα της ζωής. Ως μητέρα, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της συναισθηματικής, σωματικής […]
Με έναν απλό τρόπο οργανώνουμε τα σεντόνια μας στα συρτάρια της ντουλάπας και παράλληλα κάνουμε πιο έντονη τη μυρωδιά του μαλακτικού που χρησιμοποιούμε.Οργάνωση στα συρτάριαΜπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μία από τις δύο μαξιλαροθήκες του σετ και […]
Οι ερευνητές έχουν κάνει μια συναρπαστική ανακάλυψη στην ανίχνευση του καρκίνου του μαστού: μια εξέταση αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τον καρκίνο έως και πέντε χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα. Το τεστ είναι ένα τεράστιο βήμα […]
Αν είσαι γενικά ευάλωτος στις ιώσεις και τα κρυολογήματα ή αν μια γρίπη σε περιτριγυρίζει, οφείλεις να ξέρεις ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για το ανοσοποιητικό σου. Αν θες να θωρακίσεις τον οργανισμό σου απέναντι […]
Η ευτυχία δεν είναι απλώς τρόπος σκέψης αλλά και μια θετική συμπεριφορά απέναντι στη ζωή. Παράλληλα, συνδέεται με διάφορα χημικά στο σώμα σου. Τα σημάδια στο σώμα σου που φωνάζουν πως είσαι δυστυχισμένος! Ειδικότερα, υπάρχουν […]
Πάντα θεωρούσα την ελαφρόπετρα ως ένα προϊόν βασανιστηρίου για την αφαίρεση του ξηρού, τραχιού δέρματος από τις φτέρνες μου. Δεν πονάει φυσικά τόσο άσχημα. Γνωρίζατε όμως ότι η ελαφρόπετρα έχει στην πραγματικότητα πολλές άλλες χρήσεις; […]
Το μάζεμα του σπιτιού για ΄σένα μοιάζει με καταναγκαστικό έργο. Καλά μην κάνεις έτσι! Δεν είναι και δύσκολη δουλειά. Το μόνο που θέλει είναι τρόπο και όχι κόπο, όπως τόνιζες μέχρι τώρα. Πώς να κάνεις […]
Τα οφέλη που έχει για την υγεία το τσάι μέντας και μπορεί να αγνοείς, αλλά ήρθε η ώρα να μάθεις για να το εντάξεις στη διατροφή σου! Οποιοδήποτε τσάι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, […]
Το άγχος μπορεί να είναι ένα δύσκολο συναίσθημα και μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Ευτυχώς, η φύση μας έχει προσφέρει μερικές από τις καλύτερες λύσεις για την αντιμετώπιση του άγχους. Σε αντίθεση με τα φάρμακα […]
Στο τεράστιο μωσαϊκό της ανθρώπινης ανάπτυξης, η φιλοδοξία πολλών γονιών είναι να μεγαλώσουν ισορροπημένα παιδιά—αυτά που είναι καλά στρογγυλεμένα, συναισθηματικά σταθερά και προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις της ζωής. Το ταξίδι της ανατροφής ενός τόσο […]