Διπλωπία: Τι κρύβει το επικίνδυνο σύμπτωμα
Η διπλωπία είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βλέπει δύο από το ίδιο αντικείμενο αντί για ένα. Αυτό αναφέρεται συνήθως ως διπλή όραση, αν και οι δύο όροι δεν είναι εναλλάξιμοι. Η […]
Μήνας: Σεπτέμβριος 2023
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Που οφείλεται και πώς εκδηλώνεται
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα (CTS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα χέρια και τους καρπούς. Προκαλείται από τη συμπίεση του μέσου νεύρου, το οποίο διατρέχει τον καρπιαίο σωλήνα – μια στενή δίοδο στον καρπό. Το […]
Πώς μπορείς να μετατρέψεις την κρίση μέσης ηλικίας σε μια νέα αρχή
Όλοι γνωρίζουμε το συναίσθημα. Είστε σε μια αποτελμάτωση, είστε ανεκπλήρωτοι στη δουλειά σας, η ζωή στο σπίτι σας είναι ένα χάος και απλά αισθάνεστε γενικά δυσαρεστημένοι με τη ζωή σας. Ονομάζεται κρίση μέσης ηλικίας και […]
Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή ανάλογα με την ηλικία σου;
Ο μεγαλύτερος μύθος που μπορεί ν’ ακούσεις ή να διαβάσεις είναι ότι υπάρχει μια “τέλεια δίαιτα”. Δεν υπάρχει! Ο κάθε άνθρωπος, ο κάθε οργανισμός και το κάθε σώμα είναι διαφορετικό και μια δίαιτα που λειτουργεί […]
Την καλοσύνη σου τη βλέπουν οι άλλοι ως αδυναμία και υποταγή
Γιατί οι άνθρωποι τείνουν να βλέπουν την καλοσύνη ως αδυναμία; Μήπως επειδή νιώθουν ότι αν τους είσαι καλός, λες ότι δεν είσαι απειλή και ότι μπορούν να σε εκμεταλλευτούν; Ή μήπως επειδή αισθάνονται ότι το […]
Πράγματα που δεν πλένουμε στο πλυντήριο ενώ θα έπρεπε!
Το πλυντήριο μπορεί πραγματικά να σε σώσει γιατί εκτός από τα ρούχα, τα σεντόνια και τις πετσέτες μπορεί να καθαρίσει πράγματα με το πάτημα ενός κουμπιού. Ποια είναι τα πράγματα που δεν πλένουμε στο πλυντήριο […]
Τα φρέσκα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν το στρες και τον πόνο
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι η τοποθέτηση φρέσκων λουλουδιών στο σπίτι μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του στρες και των επιπέδων πόνου. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι επιπτώσεις των […]
Φυσικές λύσεις που βοηθούν στη μείωση του επίμονου βήχα
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει έναν επίμονο βήχα, είτε από κρυολόγημα είτε από αλλεργίες. Μπορεί να είναι ενοχλητικό και εξουθενωτικό, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα εάν δεν διαχειρίζεται σωστά. Ευτυχώς, υπάρχουν […]
Πώς ο ψευδάργυρος ωφελεί τον οργανισμό και πόσο χρειάζεστε
Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία. Το σώμα χρειάζεται ψευδάργυρο για πολλές σημαντικές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της επούλωσης πληγών, της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της πρωτεϊνικής […]
Παιδί και εθισμός στο κινητό: Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;
Στις μέρες μας, παιδί και εθισμός στο κινητό συνδέονται άμεσα μεταξύ τους. Οι περισσότεροι έφηβοι σήμερα είναι εξαρτημένοι από το κινητό τους, σύμφωνα με έρευνες. Φυσικά και η χρήση του κινητού τηλεφώνου από τόσο μικρή […]