Ανήκετε σ’ αυτούς που αποφεύγουν τις σαλάτες ή δεν τις επιλέγετε για τη διατροφή σας επειδή σας ταλαιπωρεί η διαδικασία παρασκευή τους;Αν ναι, τότε καλύτερα να αναθεωρήσετε, καθώς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα τα λαχανικά και […]
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το γρήγορο περπάτημα για μόλις μισή ώρα την ημέρα μπορεί να προστατεύσει την υγεία σας και να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο […]
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά τρόφιμα εκεί έξω που πολλοί λένε ότι είναι αντιφλεγμονώδη ή βοηθούν στη γήρανση. Τι λέει όμως η επιστήμη; Εδώ είναι έξι φρούτα που έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και […]
Η λεύκη είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα χάνει τη χρωστική του ουσία. Οι πληγείσες περιοχές μπορεί να είναι μικρές ή μεγάλες και μπορεί να βρίσκονται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Η λεύκη […]
H Alice Miller (1923-2010) ήταν Ελβετίδα ψυχολόγος, ψυχαναλύτρια και φιλόσοφος εβραϊκής καταγωγής, η οποία έγινε γνωστή για τα βιβλία της πάνω στην κακοποίηση παιδιών από τους γονείς τους, τα οποία μεταφράστηκαν σε πολλές γλώσσες. Στην […]
Η γεύση του είναι μαγική, αλλά για να την πετύχεις θέλει τέχνη! Ας δούμε μερικά μυστικά του ελληνικού καφέ!Τα μυστικά του Ελληνικού Καφέ (ή μάλλον Τούρκικου) έχουν παραμείνει καλά κρυμμένα από το διαδίκτυο. Επειδή λοιπόν […]
Πλυν της λαικής παράδοσης, το σώμα λαμβάνει τηλαισθητικά κάποιες δονήσει-μηνύματα και τα μεταφέρει, τα μηνύματα αυτά παρακάτω αποκωδικοπιούνται ανάλογα με το που εμφανίζονται και σε ποια μορφή!Τι σημαίνει όταν «πετάει» το μάτι ή όταν μας […]
Αν είσαι από αυτούς που ακούν ή διαβάζουν “μαυρομάτικα φασόλια” και τρέχουν μακριά, τότε εμείς είμαστε εδώ για σένα. Αυτή η συνταγή είναι για σένα: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα και μυρωδικά! Επειδή ούτε κι […]
ΥΓΕΙΑΑπό 20/08/2016Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει «ευαγγέλιο» στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας.Οι μαύρες και οι πράσινες […]
Άνθρωποι με πολύ υψηλό IQ συχνά αμφισβητούν το υπάρχον κατεστημένο, ανθίστανται στην καθοδήγηση, έχουν μεγάλα διάκενα προσοχής, περνούν διαστήματα έντονης εργασίας και προσπάθειας και τους αρέσει να οργανώνουν πράγματα ακόμα και ως παιδιά. Ο Norm […]
