Πώς χρησιμοποιούμε το οινόπνευμα στα φυτά

Πώς χρησιμοποιούμε το οινόπνευμα στα φυτά 22 Οκτωβρίου 2021 Το οινόπνευμα υπάρχει σε κάθε σπίτι και αποτελεί ένα πολύ χρήσιμο σκεύασμα που χρησιμοποιούμε καθημερινά για απολύμανση και καθαρισμό. Εκτός από τις δεκάδες οικιακές χρήσεις που […]

Οστεοαρθρίτιδα: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή ασθένειας των αρθρώσεων που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, φύλων και εθνοτήτων. Προκαλείται από τη διάσπαση του χόνδρου που βοηθά στην προστασία των αρθρώσεων και των οστών. Καθώς ο […]

Δύο φλυτζάνια καφέ την ημέρα ωφελούν την καρδιά και την μακροζωία

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καφές είναι γεμάτος με αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, αλλά ξέρατε ότι ο καφές έχει επίσης σημαντικά οφέλη για το καρδιαγγειακό σας σύστημα; Μάλιστα, μελέτες έχουν δείξει […]

Πώς να σε πάρει ο ύπνος όταν έχεις σκάσει απ’ το φαγητό;

Υπάρχει αυτή η μια μέρα τον χρόνο που η δίαιτά σου μένει στο περιθώριο και αυτή η μέρα είναι τα Χριστούγεννα. Απολαμβάνεις το φαγητό μέχρι τέλους και έχεις πάντα τον προβληματισμό για το πώς σε […]

9 πράγματα που θα ήταν καλύτερα να μην έχετε στην κρεβατοκάμαρα

Μερικοί άνθρωποι μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρά τους μόνο όταν είναι ώρα για ύπνο, αλλά άλλοι κάνουν τις περισσότερες καθημερινές τους δραστηριότητες μέσα σε αυτό το δωμάτιο. Τρώνε ενώ κάθονται στο κρεβάτι τους ή τρέχουν στον διάδρομο. […]

Τα οφέλη του ψαριού στην υγεία του παιδιού

Το ψάρι είναι μια εξαιρετική τροφή για τα παιδιά γιατί είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά και ως πολυακόρεστα […]

Αρθρίτιδα: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Ας δούμε κάποιες απλές τροφές που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την αρθρίτιδα. Λιβάνι: Κάνει… θαύματα σε 7 μέρες! Από δοκιμές που πραγματοποίησαν αμερικανοί ερευνητές για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας με συμπληρώματα λιβανιού, διαπίστωσαν ότι το πανάρχαιο φυτό […]

Γιατί το ακτινίδιο βοηθάει απέναντι στη δυσκοιλιότητα

Το ακτινίδιο είναι μια διατροφική δύναμη που μπορεί να βοηθήσει με μια σειρά από παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας. Αυτό το μικρό φρούτο είναι γεμάτο με απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, γεγονός που το καθιστά […]

Φλεβική νόσος: Συνήθη συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται τη φλεβική νόσο, σκέφτονται τους κιρσούς. Αλλά η φλεβική νόσος είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Είναι μια πάθηση που επηρεάζει τις φλέβες στα πόδια σας και μπορεί να οδηγήσει σε […]

Φυσικές λύσεις που βοηθούν στη μείωση του επίμονου βήχα

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει έναν επίμονο βήχα, είτε από κρυολόγημα είτε από αλλεργίες. Μπορεί να είναι ενοχλητικό και εξουθενωτικό, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα εάν δεν διαχειρίζεται σωστά. Ευτυχώς, υπάρχουν […]