Ορισμένες φορές το να έχεις πολύτιμα αντικείμενα στο σπίτι σε βάζει σε σκέψεις και δεν είναι πολύ βολικό. Κι αυτό γιατί πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού σου υπάρχει ο παράγοντας… κλέφτης! Πού να κρύψεις […]
Μάγουλα με χαλάρωση: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες καθώς μεγαλώνουν, είναι πως χάνεται η σφριγηλότητα του προσώπου. Ωστόσο, υπάρχουν θεραπείες για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα αυτό. Μάγουλα με χαλάρωση: Πως […]
Το κάρυ είναι ένα γευστικό και αρωματικό πιάτο που έχει τις ρίζες του στην Ινδία και σε άλλα μέρη της Ασίας. Συνήθως είναι ένα μείγμα μπαχαρικών, βοτάνων και άλλων συστατικών όπως κρεμμύδια, ντομάτες, σκόρδο, τζίντζερ […]
Καθώς ο κόσμος μας ψηφιοποιείται ολοένα και περισσότερο, με πολλά επαγγέλματα να απαιτούν πολλές ώρες πίσω από μια οθόνη, ο καθιστικός τρόπος ζωής έχει γίνει συνηθισμένος. Πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει τώρα μια πιθανή σχέση μεταξύ ενός […]
Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι για τους οποίους νιώθουμε υπνηλία μετά το φαγητό. Το πρώτο είναι ότι ο φυσικός κιρκάδιος ρυθμός του σώματός μας αρχίζει να προάγει την υπνηλία αυτή τη στιγμή. Ο δεύτερος λόγος είναι […]
Στις 5 Ιανουαρίου 2006 οι ερευνητές ανακοίνωσαν μελέτες που έλεγαν ότι η πρωτεΐνη p11 παίζει βασικό ρόλο στην κατάθλιψη. Η πρωτεΐνη p11 φαίνεται να ρυθμίζει τη σηματοδότηση της χημικής σεροτονίνης του εγκεφάλου. Σε πολλές μελέτες […]
Με αυτή τη συνταγή θα καταφέρετε να γευτείτε το πιο διάσημο cheesecake στον κόσμο.Θα χρειαστείτε (για 2 μερίδες):2 κόκκινα μήλα 30 γρ λιωμένο βούτυρο 1 1/2 κ.σ μαύρη ζάχαρη 1 κ.γ κανέλα 200 γρ. τυρί […]
Το νόστιμο και θρεπτικό πλιγούρι κάποιοι δεν ξέρουν πώς να το μαγειρέψουν με αποτέλεσμα να αποφεύγουν να το εντάξουν στην διατροφή τους. Όμως, μ’ αυτή τη συνταγή για πλιγούρι με λαχανικά, δεν θα μπορείς να […]
Είναι σημαντικό να περιτριγυρίζετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που σας αποδέχονται για αυτό που είστε. Είναι τόσο εύκολο να παρασυρθείς από τις απόψεις των άλλων και να προσπαθήσεις να ταιριάξεις και να διαμορφώσεις τον […]
Το μέλι και η κανέλα Κεϋλάνης χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις φαρμακευτικές τους δυνάμεις και τώρα γίνονται δημοφιλή ως συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Αυτός ο συνδυασμός έχει γίνει γνωστός ως το «θαυματουργό ποτό» και οι […]
