Μήνας: Νοέμβριος 2023

Όταν εσείς ή το παιδί σας έχετε πυρετό, μπορεί να είναι μια ανησυχητική στιγμή. Αλλά υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να μειώσετε τη θερμοκρασία και να κάνετε όλους να […]

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea Τις θεωρούμε απαγορευτικές για τη δίαιτα και ίσως φταίει το ότι όταν ακούμε “πατάτες” το μυαλό μας πηγαίνει στις τηγανητές πατάτες… Ωστόσο, η πατάτα είναι ένα πολύτιμο συστατικό της διατροφής μας, με […]

Κουρασμένη από τη δουλειά, από μια σκληρή καθημερινότητα, τηλεφωνήματα, μια ζωή στη διεκπεραίωση «τι θα φτιάξω σήμερα για φαγητό;», «τα τζάμια είναι βρώμικα», «πρέπει να πληρώσω τη ΔΕΗ θα μας την κόψουν», «τον ΕΝΦΙΑ», «να […]

Ο μάραθος είναι ένα αρωματικό βότανο με χαρακτηριστική γεύση γλυκάνισου. Χρησιμοποιείται τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα, και είναι βασικό συστατικό σε πολλές ιταλικές και ινδικές συνταγές. Ο μάραθος είναι καλή πηγή φυτικών […]

Από τα μυστικά της κουζίνας των γιαγιάδων μέχρι τα σύγχρονα καθεστώτα υγείας, το μηλόξυδο έχει εξασφαλίσει μια σεβαστή θέση στη βιομηχανία ευεξίας. Σήμερα, έχει ανεβάσει τη σκάλα από ένα απλό γαστρονομικό στοιχείο σε βασικό παίκτη […]

Σε ποια από τις 6 κατηγορίες ανήκετε ανάλογα με τα σημεία του σώματός σας που έχετε περιττό λίποςΗ παχυσαρκία προκαλείται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Η συσσώρευση λίπους στο σώμα δεν γίνεται με τον ίδιο τρόπο […]

Τα οφέλη που έχει για την υγεία το τσάι μέντας και μπορεί να αγνοείς, αλλά ήρθε η ώρα να μάθεις για να το εντάξεις στη διατροφή σου! Οποιοδήποτε τσάι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, […]

Δεν υπάρχει μια οριστική απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Ανάλογα με τις συνήθειες ύπνου, το μεταβολισμό και την καθημερινή σας ρουτίνα, η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πίνετε καφέ μπορεί να διαφέρει. Ωστόσο, υπάρχουν […]

Όλο και περισσότερες εναλλακτικές θεραπείες είναι διαθέσιμες αυτό τον καιρό, ωστόσο πόσο επιτυχημένες είναι στην επίλυση των προβλημάτων υγείας μας; Πριν από μερικά χρόνια η φίλη μου είχε κάποιο πρόβλημα με την υγεία της, παραπονέθηκε […]

Η καθημερινή κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί πραγματικά να σου σώσει τη ζωή. Και δεν είμαστε καθόλου υπερβολικοί, αφού πραγματικά σε βοηθά σε όλους τους τομείς. Σε μια έρευνα από το American Heart Association βρέθηκε ότι η […]