Μελέτη: Η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου

Μια νέα μελέτη από ερευνητές, διαπίστωσε ότι η βιταμίνη D μπορεί να έχει προστατευτική δράση κατά των καρδιακών προσβολών. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS One, εξέτασε δεδομένα σε 16.985 ενήλικες και βρήκε […]

Οι 5 φράσεις που οι χειριστικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν στις σχέσεις τους

Όταν πρόκειται για σχέσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε πότε κάποιος χειραγωγεί. Οι χειριστικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ορισμένες φράσεις και συμπεριφορές για να ελέγχουν και να επηρεάζουν τους ανθρώπους γύρω τους. Εδώ είναι οι πέντε […]

Σημάδια στο πρόσωπο; Η σπιτική μάσκα που χρειάζεσαι

Οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν ένα λείο κι απαλό δέρμα, ειδικά μετά 30. Τα σημάδια στο πρόσωπο αρχίζουν κι εμφανίζονται, ενώ φυσικά και οι πρώτες ρυτίδες ξεπροβάλλουν. Μπορεί να πιστεύεις ότι δεν υπάρχει τίποτα που […]

Χέρια και πόδια που μυρμηγκιάζουν; 6 κοινές αιτίες

Νιώθετε τα χέρια ή τα πόδια σας μουδιάσματα, μυρμήγκιασμα ή σαν να κοιμούνται; Αυτή η αίσθηση, που ονομάζεται παραισθησία, είναι συνήθως ακίνδυνη. Αλλά μερικές φορές είναι σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας. Η παραισθησία μπορεί να […]

18 απίστευτες χρήσεις της αμμωνίας που δεν τις φαντάζεστε

Η αμμωνία είναι ένα από τα καλύτερα καθαριστικά για το σπίτι! Μπορεί να μην είναι ευρέως διαδεδομένη η χρήση της όπως η μαγειρική σόδα και το ξύδι αλλά είναι εξίσου αποτελεσματική! Χρειάζεται όμως προσοχή γιατί […]

Το νερό αδυνατίζει;

Πίνετε περισσότερο νερό! Όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας, αλλά ξέρατε ότι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Αυτό είναι σωστό, το νερό μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση […]

6 απίστευτα οφέλη του σπόρου κολοκύθας για την υγεία

Οι σπόροι κολοκύθας δεν είναι μόνο ένα νόστιμο σνακ, αλλά είναι επίσης γεμάτοι με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προσφέρουν ποικίλα οφέλη για την υγεία. Ακολουθούν έξι τρόποι που υποστηρίζονται από την επιστήμη με τους […]

Δηλητηρίαση από υδράργυρο. Που βρίσκεται στο σπίτι; Τι θα κάνετε αν σπάσει το θερμόμετρο;

Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή MSc της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο υδράργυρος (χημικό σύμβολο Hg) είναι ένα βαρύ μέταλλο που απαντάται σε τρεις μορφές. Το στοιχειακό υδράργυρο, τον ανόργανο υδράργυρο και τον οργανικό υδράργυρο (Μεθυλυδράργυρος). […]

Πώς αγρότες χρησιμοποιούν λουλούδια αντί για χημικά για να αντιμετωπίσουν τα παράσιτα

Οι αγρότες σε όλο τον κόσμο υιοθετούν ολοένα και περισσότερο εναλλακτικές μεθόδους έναντι της συμβατικής χημικής καταπολέμησης των παρασίτων, προκειμένου να προστατεύσουν τις καλλιέργειές τους. Μια δημοφιλής προσέγγιση μεταξύ των αγροτών είναι να χρησιμοποιούν λουλούδια […]

Τελικά πόσα λεπτά διάδρομο πρέπει να κάνεις;

Αν περπατάς πάνω στον διάδρομο για να χάσεις κιλά… τότε συγχαρητήρια, έχεις κάνει τη σωστή επιλογή. Πόσα λεπτά στο διάδρομο είναι αρκετά; Το περπάτημα για την απώλεια βάρους είναι μια πολύ αποτελεσματική άσκηση, ειδικά για […]