Γνωρίζοντας γιατί και πότε συμβαίνει η κατάθλιψη

Το να έχεις ένα άτομο που γνωρίζεις και αγαπάς που να έχει καταθλίψεις είναι επίσης μια καταθλιπτική κατάσταση. Βλέποντας τα να βυθίζονται στη μοναξιά και τη θλίψη τους μπορεί να προκαλέσει ένα μεγάλο ρήγμα μεταξύ […]

5 λόγοι που δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος καθώς μεγαλώνουμε

Δεν είχατε ποτέ πρόβλημα να χάσετε ή να διατηρήσετε στο παρελθόν το βάρος σας, αλλά τώρα ο δείκτης της ζυγαριάς δεν κινείται με τίποτα; Υπάρχουν λόγοι που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι και εξηγούν το φαινόμενο αυτό: […]

Μπύρα, κι όμως είναι πολύ ευεργετική για τα οστά, την καρδιά, τα νεφρά και πολλά άλλα

Για πολλά χρόνια οι λάτρεις του κρασιού το απολάμβαναν χωρίς ενοχές, αφού έχει αποδειχτεί ότι προστατεύει από τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Όπως δείχνουν όμως πρόσφατες μελέτες, μάλλον ήρθε η ώρα να απενοχοποιηθεί και η μπύρα, χάρη […]

Λεπτίνη: Ο ρόλος της στην οριστική απώλεια βάρους

Η λεπτίνη, που συχνά αναφέρεται ως η «ορμόνη του κορεσμού», είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα λιπώδη κύτταρα και βοηθά στη ρύθμιση τόσο της πείνας όσο και του μεταβολισμού. Από καιρό πιστεύεται ότι είναι […]

6 τρόποι για να κάνετε τον εαυτό σας να μην θυμώνει τόσο εύκολα με τους άλλους

Ο θυμός είναι ένα φυσικό συναίσθημα και όλοι το νιώθουν από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, αν δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στις σχέσεις, την ευημερία και την ψυχική υγεία. Εάν βρίσκεστε συχνά εκνευρισμένοι ή […]

Μυρίζoυν τα πόδια σας; Ποιοι παράγοντες προκαλούν την κακοσμία ποδιών και τρόποι αντιμετώπισής της

Ξέρετε γιατί μυρίζουν τα πόδια σας; Το ανθρώπινο πόδι έχει περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος. Όταν αυτοί οι ιδρωτοποιοί αδένες υπερδραστηριοποιούνται, μπορούν να παράγουν περισσότερο ιδρώτα από ό,τι μπορεί να εξατμιστεί […]

Γιατί ΔΕΝ πρέπει να βάζετε το αερόθερμο σε πολύμπριζο

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea Οι ειδικοί προειδοποιούν για μια κοινή «συνήθεια» που μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο για εσάς και τους αγαπημένους σας, πέρα από την κατανάλωση ρεύματος που προκαλεί!!! Η πυροσβεστική υπηρεσία του Όρεγκον στις […]

Ενας τσιγκούνης στην τσέπη, είναι τσιγκούνης και στην ψυχή

Η αληθινή γενναιοδωρία δεν είναι μόνο να δίνεις χρήματα ή υλικά πράγματα. Έχει να κάνει επίσης με το να δίνεις τον εαυτό σου – τον ​​χρόνο σου, την ενέργειά σου, τη συμπόνια σου, την κατανόησή […]

Διαβήτης: Το μυστικό για να μη νοσήσετε

Το προδιαβητικό στάδιο θα πρέπει να θεωρείται ως «συναγερμός» ώστε να αποτρέπεται η εκδήλωση διαβήτη και κατ’ επέκταση οι καρδιαγγειακές παθήσεις Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Wake Forest πραγματοποίησαν μια μελέτη με στόχο να προσδιορίσουν […]