Οι θρόμβοι αίματος μπορεί να εμφανιστούν στις αρτηρίες ή τις φλέβες σας και μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνοι. Ενώ ορισμένοι θρόμβοι αίματος είναι προφανείς, άλλοι μπορεί να είναι πιο λεπτοί και δύσκολο να εντοπιστούν. Αυτό […]
Το κακάο είναι γνωστό εδώ και αιώνες για την πλούσια γεύση του και τα οφέλη για την υγεία. Οι Μάγια πίστευαν ότι ήταν η τροφή των θεών και οι Αζτέκοι το χρησιμοποιούσαν ως νόμισμα. Σήμερα, […]
Το φως του ήλιου, αν και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση της βιταμίνης D και τη διατήρηση των κιρκάδιων ρυθμών μας, συνοδεύεται από μια σειρά από προκλήσεις. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) από τον ήλιο είναι […]
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες καύσου στα μάτια και είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν το αίσθημα καύσου είναι σοβαρό ή δεν υποχωρεί. Ωστόσο, ορισμένες πιθανές αιτίες καψίματος των ματιών περιλαμβάνουν: Ξηρά μάτια: Αυτό συμβαίνει […]
Όλοι έχουμε ακούσει το ρητό «η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός» και είναι αλήθεια! Η ζωή δεν μετριέται με τον αριθμό των ετών που ζούμε, αλλά από την ποιότητα της ζωής μας. Ακριβώς επειδή κάποιος […]
Συχνά τσιμπολογάμε γιατί είμαστε βαριεστημένοι, κουρασμένοι ή ανήσυχοι. Μερικές φορές τσιμπολογάμε γιατί πεινάμε πολύ και άλλες φορές απλά έχουμε λαχτάρα για κάτι συγκεκριμένο. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, το συχνό σνακ μπορεί να είναι […]
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που όλοι μας βιώνουμε από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι θυμώνουν γρήγορα και πιο έντονα από άλλους. Αν διαπιστώσετε ότι θυμώνετε εύκολα, δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει […]
Τι πιο ωραίο από το να μπαίνεις μέσα στο μπάνιο σου και να μοσχοβολά! Βάλε τέλος στις δυσάρεστες μυρωδιές ακολουθώντας απλώς τις παρακάτω συμβουλές:1. Μην ξεχνάς να αλλάζεις τακτικά το καλαθάκι του μπάνιου. Μην περιμένεις […]
Το αγγούρι σίγουρα είναι μια αγαπημένη τροφή, την οποία, όμως, πολλοί δεν έχουν σε μεγάλη υπόληψη και η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζουμε πολλά για τα μεγάλη οφέλη του αγγουριού στην υγεία μας. Έτσι, συχνά […]
της Σάννα ΝάνουΟ σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου και δεν το λέμε τυχαία. Σε περιμένει πάντα, δεν σε εγκαταλείπει στα δύσκολα χαρίζοντας απλόχερα την αγάπη του. Αυτά, όμως, τα ευεργετήματα είναι γνωστά. Υπάρχει άγνοια […]