Έχεις ποτέ αυτό το συναίσθημα όταν ακούς ένα σπουδαίο τραγούδι που κάνει όλες τις τρίχες στο χέρι σου να σηκωθούν;Η εμπειρία αυτή, εάν και όποτε συμβεί, όταν ακούς μουσική, είναι αρκετά σπάνια και μοναδική.Ο Matthew […]
Τα χρώματα σε καθετί της φύσης δεν είναι τυχαίο. Αυτό ισχύει και για τα φρούτα και τα λαχανικά που έχουμε διάφορα χρώματα. Σκοπός, όμως, είναι να κάνεις focus σε αυτά που έχουν κόκκινο χρώμα, αφού […]
Η χοληστερόλη είναι λιπαρή ουσία και προκειμένου να κυκλοφορήσει στο αίμα ενώνεται με πρωτεΐνες ώστε να είναι διαλυτή. Αποτέλεσμα αυτής της σύζευξης είναι η δημιουργία λιποπρωτεϊνών. Βασικές λιποπρωτεΐνες είναι η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), γνωστή […]
Όλοι μας έχει τύχει να λερωθούμε από μαρκαδόρους ή στυλό. Ακόμη περισσότερο οι μανούλες έχουν βρει τα παιδιά τους μετά το σχολείο με βαμμένα ρούχα ή στο σπίτι να έχουν βάψει τους τοίχους, τους καναπέδες […]
Τα τρουφάκια είναι τα αγαπημένα των μικρών μας φίλων αλλά και των μεγάλων.Όταν τα βρούμε μπροστά μας προσπαθούμε να φάμε όσα περισσότερα μπορούμε καθώς η σοκολατένια γεύση τους μας τρελαίνει.Εμείς σας προτείνουμε να τα φτιάξετε […]
Τα αυγά είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά των περισσοτέρων μας. Είναι όμως αλήθεια ότι αφήνουν μία πολύ έντονη μυρωδιά στα πιάτα. Δεν έχει σημασία με ποιον τρόπο προετοιμάζονται, από βραστά, ομελέτα μέχρι και μάτια, […]
Αν συνεχίσεις έτσι, θα σκάσεις…Καταπίνεις, καταπίνεις, καταπίνεις… Λόγια, συμπεριφορές, μούτρα, παραξενιές. Μέχρι πότε;Αφού δεν είσαι καλά. Δεν το βλέπεις; Έχεις ξεπεράσει τα όριά σου προ πολλού. Κάνεις κακό στον εαυτό σου.Ξύπνα.Μάθε να ανοίγεις το στόμα […]
Οι σκέψεις έχουν τεράστια δύναμη στη διαμόρφωση της πραγματικότητάς μας, κατέχοντας μια δυαδικότητα που μπορεί είτε να δημιουργήσει είτε να καταστρέψει. Αυτή η έννοια, βαθιά ριζωμένη σε διάφορες φιλοσοφικές και ψυχολογικές παραδόσεις, αναγνωρίζει τη βαθιά […]
Στην μακρινή μας Ινδία διηγούνται ένα παραμύθι, απ’ αυτά που σου αφήνουν κάποιο χαμόγελο, γιατί έχουν ένα αναπάντεχα διδακτικό τέλος. Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας αυτοκράτορας, που είχε διαλέξει σαν προσωπικό του σύμβουλο […]
Όποτε μπαίναμε στο σπίτι της γιαγιάς, πάντα βγάζαμε τα παπούτσια, τα τοποθετούσαμε με ευλάβεια στην άκρη και περπατούσαμε στις μύτες γιατί το πιο πιθανόν ήταν να είχε σφουγγαρίσει…πάλι. Φανταζόμασταν τη γιαγιά με μια σκούπα στο […]