Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, κάθε ασθένεια και νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στην συνέχεια καταλήγει στο σώμα. Κάπου εκεί ξεκινά και ο ορισμός του ψυχοσωματικού συμπτώματος. Με βάση αυτό, ο Ιπποκράτης συνήθιζε να […]
Εάν αισθάνεστε εξαντλημένοι και θέλετε κάτι φρέσκο για να απαλλαγείτε από όλη σας την κούραση, γιατί δεν παίρνετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και δεν το προσθέτετε στο τσάι σας και μετά να το πιείτε; […]
Όταν πρόκειται για σχέσεις, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβουμε πότε κάποιος χειραγωγεί. Οι χειριστικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ορισμένες φράσεις και συμπεριφορές για να ελέγχουν και να επηρεάζουν τους ανθρώπους γύρω τους. Εδώ είναι οι πέντε […]
Πίνετε περισσότερο νερό! Όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό είναι απαραίτητο για την υγεία μας, αλλά ξέρατε ότι μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Αυτό είναι σωστό, το νερό μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση […]
Μερικοί άνθρωποι όταν βλέπουν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά να εμφανίζονται, παθαίνουνε σοκ.Άλλοι παίρνουνε απευθείας ένα κουτί με βαφή και τα βάφουνε και άλλοι παραμένουνε όπως είναι, διότι δεν θέλουν να καταστρέψουνε τα μαλλιά τους επιβαρύνοντάς […]
Γράφει η Μαρία Κυπραίου Ήταν θηλιά στο λαιμό. Οι συζητήσεις για το αύριο για οικογένεια, για ένα ολόκληρο λες και ήμασταν μισό με φτάσαμε ως εδώ. Κάποτε ναι, ο έρωτας και η καύλα έπαιρναν τη […]
Καθώς ο κόσμος μας ψηφιοποιείται ολοένα και περισσότερο, με πολλά επαγγέλματα να απαιτούν πολλές ώρες πίσω από μια οθόνη, ο καθιστικός τρόπος ζωής έχει γίνει συνηθισμένος. Πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει τώρα μια πιθανή σχέση μεταξύ ενός […]
Στις 5 Ιανουαρίου 2006 οι ερευνητές ανακοίνωσαν μελέτες που έλεγαν ότι η πρωτεΐνη p11 παίζει βασικό ρόλο στην κατάθλιψη. Η πρωτεΐνη p11 φαίνεται να ρυθμίζει τη σηματοδότηση της χημικής σεροτονίνης του εγκεφάλου. Σε πολλές μελέτες […]
Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]
Το σιταρόχορτο είναι μια από τις πιο ισχυρές υπερτροφές της φύσης. Είναι ένα ειδικό είδος χόρτου που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος παθήσεων, από πεπτικά προβλήματα μέχρι δερματικά προβλήματα. Το […]