Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, κάθε ασθένεια και νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στην συνέχεια καταλήγει στο σώμα. Κάπου εκεί ξεκινά και ο ορισμός του ψυχοσωματικού συμπτώματος. Με βάση αυτό, ο Ιπποκράτης συνήθιζε να […]
Με έναν απλό τρόπο οργανώνουμε τα σεντόνια μας στα συρτάρια της ντουλάπας και παράλληλα κάνουμε πιο έντονη τη μυρωδιά του μαλακτικού που χρησιμοποιούμε.Οργάνωση στα συρτάριαΜπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μία από τις δύο μαξιλαροθήκες του σετ και […]
Ο καθένας μας θέλει να έχει όσο το δυνατό χαμηλότερους λογαριασμούς και να εξοικονομεί χρήματα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα εύκολο. Η μείωση του λογαριασμού του ρεύματος, όμως, δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση όσο την […]
Το σύνδρομο Rapunzel είναι μια ασυνήθιστη διατροφική διαταραχή που τεκμηριώθηκε για πρώτη φορά στην ιατρική βιβλιογραφία το 1970. Είναι επίσης γνωστή ως τριχοφαγία ή τριχοτεμνομανία και χαρακτηρίζεται από ένα άτομο που τρώει ή/και καταπίνει τα […]
Πώς να μειώσεις την κακή χοληστερόλη; Όλοι γνωρίζουμε πως ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά στην περίπτωση της χοληστερόλης δεν λειτουργεί. Τι μπορείς, λοιπόν, να κάνεις; Πώς να μειώσεις την κακή […]
Ορισμένες φορές ένας άνθρωπος γυμνάζεται αρκετά, ακολουθεί μια αυστηρή δίαιτα και δεν αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας. Ωστόσο και πάλι αδυνατεί να χάσει βάρος. Ποιοι είναι οι ψυχολογικοί λόγοι που δεν χάνεις βάρος; Μερικές φορές μπορεί να […]
Τα τριγλυκερίδια είναι ένας σημαντικός τύπος λίπους που βρίσκεται στο αίμα και αποτελούν παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικές στρατηγικές για τη μείωση των επιπέδων τριγλυκεριδίων, τα οποία μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό […]
Το έλαιο κάνναβης προέρχεται από το φυτό κάνναβης και περιέχει υψηλά επίπεδα CBD (κανναβιδιόλη) και χαμηλά επίπεδα THC (τετραϋδροκανναβινόλη). Το έλαιο κάνναβης έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της […]
Αποτοξίνωση δεν χρειάζεστε μόνο όταν o τρόπος ζωής σας είναι αντισυμβατικός στα όρια της παρανομίας! Αν νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια, ότι εξαντλείστε εύκολα και ότι οι δυνάμεις σας σας εγκαταλείπουν ακόμα κι όταν η […]
Σεβόμαστε την επιστήμη και αναγνωρίζουμε την αξία της ιατρικής, αλλά ταυτόχρονα δεν απορρίπτουμε πιο εναλλακτικές θεραπείες που θα μας ανακουφίσουν από έντονο πόνο χωρίς καν να καταφύγουμε σε χημικά και φάρμακα. Αν θες να φύγει […]