Μάραθος ιδιότητες, θρεπτικά συστατικά και χρήσεις

Ο μάραθος είναι ένα αρωματικό βότανο με χαρακτηριστική γεύση γλυκάνισου. Χρησιμοποιείται τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα, και είναι βασικό συστατικό σε πολλές ιταλικές και ινδικές συνταγές. Ο μάραθος είναι καλή πηγή φυτικών […]

Ο καλύτερος τρόπος να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο στο σπίτι μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα!

Τα δόντια μας είναι μικρά σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα μας, αλλά ο πονόδοντος, ή ο πόνος μέσα ή γύρω από το δόντι ή στη γνάθο, μερικές φορές είναι μεγαλύτερος από οποιονδήποτε άλλο. Εκτός […]

20 λάθη που μικραίνουν τη ζωή των ηλεκτρονικών συσκευών μας

Πολύ συχνά, οι ηλεκτρονικές μας συσκευές αρχίζουν να υπολειτουργούν μόλις μετά από μισό χρόνο αγοράς. Τις περισσότερες φορές φταίμε εμείς. Είναι γεγονός πως οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν αρκετή προσοχή και δεν φροντίζουν επαρκώς για […]

3 βασικές τροφές που ενισχύουν το κολλαγόνο στο δέρμα

Όταν πρόκειται για λαμπερή, νεανική επιδερμίδα, όλα τα μάτια στρέφονται στο κολλαγόνο. Σχεδόν όλα όσα κάνουμε για τη φροντίδα της υγιούς γήρανσης του δέρματος μπορούν, σε κάποιο επίπεδο, να αναχθούν στη δομική πρωτεΐνη. Αυτός είναι […]

Πλύσιμο με νερό και σαπούνι ή αντισηπτικό χεριών; Τι είναι καλύτερο;

Είτε κυκλοφορεί κάποιος ιός είτε όχι είναι καλό να ξέρεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος καθαριότητας των χεριών σου; Τι θα επιλέξεις, αντισηπτικό ή πλύσιμο χεριών; Άλλες φορές προτιμάς να πλένεις τα χέρια σου κι […]

Ζωική ή φυτική πρωτεΐνη είναι καλύτερη για τον οργανισμό;

Κακά μαντάτα για τους vegans, που θέλουν να παίρνουν από τα υποκατάστατα κρέατος στη χορτοφαγική τους διατροφή, τα ίδια θρεπτικά συστατικά με εκείνα του κρέατος Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η ζωική πρωτεΐνη ενισχύει περισσότερο […]

Περίοδος: 4 Ασυνήθιστα συμπτώματα που επιβάλλουν επίσκεψη σε γυναικολόγο

Τα κοινά συμπτώματα της περιόδου περιλαμβάνουν πόνο και κράμπες στην κοιλιά, πρήξιμο στο στήθος, πονοκέφαλο, νεύρα, κακή διάθεση, κούραση. Οι περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν κάποια από αυτά τις δύσκολες μέρες του μήνα. Υπάρχουν ωστόσο και κάποια […]

Αυτή η θεραπεία με ζεστό λάδι θα μεταμορφώσει τα μαλλιά σου και μπορείς να την κάνεις μόνη σου στο σπίτι

Οι χαμηλές θερμοκρασίες και το κρύο δεν κάνουν μόνο το δέρμα σου ξηρό αλλά και τα μαλλιά σου. Τα θαμπά και ταλαιπωρημένα μαλλιά είναι ένα σύνηθες φαινόμενο το χειμώνα και καθώς πλέον βαδίζουμε προς την […]