Το αγγούρι είναι γνωστό για το ότι έχει μηδενικές σχεδόν θερμίδες, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό του αποτελείται από νερό. Όμως έχει πλήθος θρεπτικών συστατικών, με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Αν και οι περισσότεροι […]
Την ώρα παραμένουν αναπάντητα τα ερωτήματα γύρω από τον θάνατο της 27χρονης Πολωνής στην Κω, η έκθεση του ιατροδικαστή δείχνει ότι η νεαρή Αναστάζια πέθανε από ασφυξίαΤο ιατροδικαστικό πόρισμα διαβιβάστηκε ήδη στην ανακριτική και εισαγγελική […]
Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αποτροπή διάφορων ψυχικών ασθενειών, μεταξύ των οποίων και η κατάθλιψη, παίζει ένα πολύ νόστιμο συστατικό της διατροφής που κατέχει εξέχουσα θέση σε αναρίθμητες συνταγές και γευστικές προτάσεις – Ποιο είναι […]
Αν δαπανάτε χρήματα σε συμπληρώματα διατροφής – που πιθανότατα δαπανάτε, όπως δείχνουν στοιχεία σύμφωνα με τα οποία ένας στους δύο Ελληνες λαμβάνει κάποιο συμπλήρωμα – προκειμένου να θωρακίσετε την υγεία σας και να κατακτήσετε τη […]
Είναι ένα θέμα που έχει αποκτήσει αυξημένη προσοχή τα τελευταία χρόνια. Με τους απλούστερους όρους της, η αποτοξίνωση είναι η διαδικασία καθαρισμού του σώματος από τοξίνες και άλλες ακαθαρσίες. Είναι μια φυσική διαδικασία που περνάει […]
Μπορεί να έχεις ακούσει ότι ένας χρόνος ζωής μιας γάτας ισούται με επτά ανθρώπινα χρόνια, ωστόσο, πρόκειται για μύθο. Αυτό ισχύει περισσότερο για τα σκυλιά. Αλλά και πάλι αυτό είναι σχετικό. Η ηλικία της γάτας […]
Το να τρως όρθιος είναι μια κακή συνήθεια γιατί έχει πολλά αρνητικά για την υγεία και θα πρέπει να τη σταματήσεις. Πώς ακριβώς σε επηρεάζει; Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αποκτήσει τη συνήθεια να τρώνε […]
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο ορυκτό θρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές ζωτικές λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της μετάδοσης των νεύρων, της συστολής των μυών και της παραγωγής ενέργειας. Συμμετέχει επίσης σε εκατοντάδες […]
Όταν αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της ζωής, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα φαίνονται τα πράγματα, η σκληρή αλήθεια είναι ότι πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας και να είστε αυτός που θα σώσει […]
Θέλετε να έχετε μακριά, πυκνά και λαμπερά μαλλιά; Αυτή η συνταγή είναι ό,τι καλύτερο για σας! Ο χυμός από το κόκκινο κρεμμύδι μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη των γκρίζων μαλλιών, να μειώσει την τριχόπτωση, να επιταχύνει […]