Ήξερες ότι η σοκολάτα κάνει καλό στο πρόσωπο σου;

Όλοι αγαπάνε τη σοκολάτα! Μας αρέσει η σοκολάτα αλλά μετά νιώθουμε τύψεις. Μην ανησυχείς μπορείς να βάλεις τη σοκολάτα στην καθημερινότητα σου χωρίς να νιώθεις τύψεις! Μπορείς λοιπόν να χρησιμοποιείς την σοκολάτα όχι ως τροφή […]

Τριγλυκερίδια: Έξυπνες κινήσεις που τα κρατούν χαμηλά χωρίς φάρμακα

Μπορεί να έχετε ακούσει τον γιατρό σας να λέει ότι έχετε υψηλά τριγλυκερίδια. Τα τριγλυκερίδια είναι ένας τύπος λίπους που βρίσκεται στο αίμα σας. Όταν τρώτε, το σώμα σας μετατρέπει τις θερμίδες που δεν χρειάζεται […]

Σελινοριζα: Η υπερτροφή που προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη

Η σελινόριζα, γνωστή και ως σελινόριζα, είναι ένα απίστευτα ευέλικτο ριζικό λαχανικό που έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές τα τελευταία χρόνια. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και περιέχει μια ποικιλία από οφέλη για την […]

Μέντα: Ο απόλυτος οδηγός για τη δράση και τις ιδιότητες του βοτάνου

Μέντα: βότανο με έντονο άρωμα και ευχάριστη σπιρτάδα στη γεύση, που καλλιεργείται εύκολα, αλλά το ίδιο εύκολα διασταυρώνεται, οπότε διαφοροποιούνται ανάλογα και οι ιδιότητές του. Η μέντα λειτουργεί σαν φυσικό αντισηπτικό και αντιβακτηριδιακό προϊόν. Λόγω […]

4 φυσικές μέθοδοι για να κάνετε τα λευκά ρούχα σας ακόμη πιο λευκά

Όλες οι νοικοκυρές σίγουρα όταν πλένουμε λευκά ρούχα θέλουμε να βγαίνουν όσο το δυνατόν πιο λευκά. Τα λευκά ρούχα όμως χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα. Ανεξάρτητα από την προσοχή που δίνετε, μπορούν εύκολα να δημιουργηθούν λεκέδες στα λευκά […]

Πόλεμος στην Ουκρανία: Ανακατάληψη χωριού ανακοίνωσε το Κίεβο

Την ανακατάληψη χωριού στη νότια Ουκρανία ανακοίνωσε ο ουκρανικός στρατός, με φόντο τις δηλώσεις του Βολοντίμιρ Ζελένσκι για διεξαγωγή ορισμένων «επιχειρήσεων αντεπίθεσης».Η Μόσχα κάνει λόγο εδώ και ημέρες για «σφοδρές μάχες» στο νότιο μέτωπο της […]

Όταν η λαχτάρα φύγει έρχεται ή η αγάπη και ο μεστός έρωτας ή το ξενέρωμα. 

Γράφει η Κατερίνα Μαυρίδου Με κούρασες, σε κούρασα, ποιος ξέρει. Σημασία έχει πως κουραστήκαμε και το κουράσαμε μωρό μου. Δεν γελώ πια με τα αστεία σου, δεν λάμπουν τα μάτια σου όταν με κοιτάς. Δεν […]

Σημάδια που προειδοποιούν για το εγκεφαλικό και πρέπει να τα προσέξεις!

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι παρόμοιο με την καρδιακή προσβολή αλλά σε αυτήν την περίπτωση χτυπά στον εγκέφαλο. Στην πραγματικότητα, ένα εγκεφαλικό συμβαίνει όταν ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου διακόπτονται και αυτό κάνει το σώμα σου να […]

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του δίκταμου του βουνού (Origanum dictamnus)

Το δίκταμο του βουνού, είναι ένας αρωματικός θάμνος που είναι εγγενής στην περιοχή της Μεσογείου. Είναι ένας αειθαλής θάμνος που χρησιμοποιείται κυρίως για τις θεραπευτικές και φαρμακευτικές του ιδιότητες. Τα φύλλα του δίκταμο του βουνού […]

Έχετε αναιμία; Βάλτε το μέλι στη διατροφή σας και συνδυάστε το με…

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται συνήθως σε κατανάλωση τροφών που έχουν μικρή περιεκτικότητα σε σίδηρο, καθώς και σε τακτικές απώλειες μικρών ποσοτήτων αίματος, όπως συμβαίνει στις γυναίκες κατά την […]