Εάν φοράτε γυαλιά, γνωρίζετε πολύ καλά ότι υπάρχουν αρκετά μικρά προβλήματα τα οποία σχετίζονται με την καθημερινότητά μας…γρατζουνιές, καθάρισμα και νοτισμένα γυαλιά είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε! Θα σας παρουσιάσω λοιπόν 11 […]
Προθεσμίες, meetings, υποσχέσεις, στόχοι. Όλα αυτά κάνουν την ζωή σου δύσκολη. Κι εσύ παραμένεις αναποφάσιστος και προσπαθείς να σκεφτείς πώς θα διαχειριστείς την τεράστια λίστα με όλα όσα πρέπει να κάνεις. Κάποιες φορές μάλιστα χωρίς […]
Το νόστιμο και θρεπτικό πλιγούρι κάποιοι δεν ξέρουν πώς να το μαγειρέψουν με αποτέλεσμα να αποφεύγουν να το εντάξουν στην διατροφή τους. Όμως, μ’ αυτή τη συνταγή για πλιγούρι με λαχανικά, δεν θα μπορείς να […]
Το μάζεμα του σπιτιού για ΄σένα μοιάζει με καταναγκαστικό έργο. Καλά μην κάνεις έτσι! Δεν είναι και δύσκολη δουλειά. Το μόνο που θέλει είναι τρόπο και όχι κόπο, όπως τόνιζες μέχρι τώρα. Πώς να κάνεις […]
patio with flowers and flower potsΈνα από τα πιο απλά πράγματα που μπορούν να ομορφύνουν την ημέρα μας είναι τα λουλούδια! Μια χούφτα πολύχρωμα λουλούδια σε γλάστρες ομορφαίνουν τη μέρα σας, αλλά και την αυλή, […]
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr iatrikanea Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ρίξετε άφθονο τρεχούμενο νερό ή φυσιολογικό ορό (για 10 με 15 λεπτά τουλάχιστον) πάνω από την επιφάνεια με το έγκαυμα. Αυτό […]
Υπάρχουν μερικά πράγματα τον Χειμώνα που δύσκολα μπορείς να αποφύγεις. Και ένα από αυτά είναι τα μικρόβια που σε κάνουν να αρρωσταίνεις. Ποιοι είναι οι τρόποι να προστατευτείς απ’ τα μικρόβια στο σπίτι; Όχι, δεν […]
Ψάρια : Είναι γνωστό ότι στον οργανισμό κάνουν καλό. Εξάλλου περιλαμβάνονται στις τροφές μια υγιεινής διατροφής. Όμως υπάρχουν κάποια είδη ψαριών που θα πρέπει να αποφεύγονται. Οι ειδικοί τα έχουν χαρακτηρίσει ως επικίνδυνα. Τα ψάρια […]
Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικά θρεπτικά, με ποικίλα οφέλη για την υγεία. Περιέχουν πολλές βιταμίνες και μέταλλα, εκτός από φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, που μπορεί να βοηθήσουν στην μείωση του κινδύνου αρκετών χρόνιων ασθενειών Μπορείτε να […]
Η χρησιμοποίηση παλιών αντικειμένων στον κήπο είναι κάτι το συνηθισμένο, αρκεί να έχετε φαντασία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παλιά αντικείμενα με πάρα πολλούς τρόπους και ένας από αυτούς είναι να δημιουργήσετε πρωτότυπες γλάστρες, που γεμίζουν λουλούδια […]