Πώς μπορούμε να μειώσουμε τις ρυτίδες με φυσικό τρόπο

10 φυσικοί τρόποι να μειώσουμε τις ρυτίδες 1. Φορέστε αντηλιακό Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι η χρήση αντηλιακού με δείκτη άνω του 30 μπορεί να προλάβει την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος. Το επιστημονικό περιοδικό Annals of […]

Τραχανάς: μία Ελληνική αρχαία πρόχειρη υγιεινή τροφή

Ο ελληνικός τραχανάς είναι ένα παραδοσιακό φαγητό που υπάρχει εδώ και αιώνες. Είναι ένα πιάτο που μοιάζει με σούπα που παρασκευάζεται από σπασμένο σιτάρι, κριθάρι και/ή άλλα δημητριακά αναμεμειγμένα με γιαούρτι ή ξινόγαλο. Ο τραχανάς […]

Εκλογές 2023: Αυτά είναι τα 50 κόμματα που υπέβαλαν αίτηση συμμετοχής

Συνολικά 50 κόμματα, συνασπισμοί συνασπισμοί κομμάτων και μεμονωμένοι υποψήφιοι υπέβαλαν στην εισαγγελία του Αρείου Πάγου δήλωση για να συμμετάσχουν στις εκλογές της 21ης Μαΐου 2023.Συγκεκριμένα, 38 κόμματα, 10 συνασπισμοί κομμάτων και 2 μεμονωμένοι υποψήφιοι, κατέθεσαν […]

Ελκώδης κολίτιδα: Τέσσερα βότανα που καταπολεμούν την φλεγμονή

Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονή του εντέρου που προκαλεί διάρροια, πόνο στην κοιλιά, και αιματηρές κενώσεις Η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια μορφή φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD), που επηρεάζει το παχύ έντερο. Η […]

Φοβίες, άγχος, κρίσεις πανικού με ταχυκαρδία, αδυναμία, ναυτία, εφίδρωση, ζάλη, γρήγορη αναπνοή

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας, medlabnews.gr iatrikanea Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ’αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για το άγνωστο, […]

Τα τάπερ μου μυρίζουν άσχημα από τη μυρωδιά φαγητού. Τι να κάνω;

Πολλές είναι οι φορές που τα τάπερ μας μυρίζουν άσχημα αν έχουμε αποθηκεύσει πιο μπροστά κάποιο φαγητό που μυρίζει έντονα.Δεν είναι λίγες οι φορές που όταν πάμε να χρησιμοποιήσουμε ένα τάπερ για να βάλουμε φαγητό […]

9 πράγματα που θα ήταν καλύτερα να μην έχετε στην κρεβατοκάμαρα

Μερικοί άνθρωποι μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρά τους μόνο όταν είναι ώρα για ύπνο, αλλά άλλοι κάνουν τις περισσότερες καθημερινές τους δραστηριότητες μέσα σε αυτό το δωμάτιο. Τρώνε ενώ κάθονται στο κρεβάτι τους ή τρέχουν στον διάδρομο. […]

Η μέθοδος για να καταλάβεις εάν αξίζει ν’ ανησυχείς για κάτι!

Πόσες φορές αφήνουμε τον εαυτό μας ν’ ανησυχεί για μικρά πράγματα που σε λίγα χρόνια μπορεί να μην έχουν καμία απολύτως σημασία; Υπάρχει μια μέθοδος για ν’ ανησυχείς λιγότερο. Ο καθένας έχει τα δικά του […]

Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Μην αμελήσετε τα πρώιμα σημάδια..

Σύμφωνα με την κλινική Mayo, ένα εγκεφαλικό ανεύρυσμα είναι μια διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Συχνά περιγράφεται ως μούρο που κρέμεται από τσαμπί. Αν και τα περισσότερα ανευρύσματα μπορεί να μην σπάσουν και να […]

Το πρωινό παχαίνει ή αδυνατίζει τελικά;

Εσύ όταν ξυπνάς το πρωί τρως τίποτα ή μένεις νηστικός; Τελικά το πρωινό παχαίνει, αδυνατίζει και σου προσφέρει κάτι στην προσπάθειά σου να αδυνατίσεις, όταν το τρως; Πολλοί που κάνουν δίαιτα παραλείπουν το πρωινό γεύμα, […]