Δεν είναι μυστικό το ότι οι μακροχρόνιες σχέσεις θέλουν πολλή δουλειά. Οι επιτυχημένες σχέσεις απαιτούν εμπιστοσύνη, καλή επικοινωνία, υπομονή και την ικανότητα να μπορείς να είσαι ευάλωτος με τον σύντροφό σου. Αυτές οι σχέσεις προφανώς […]
medlabnews.gr iatrikanea Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια νέα ιρλανδική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ίμον Λερντ της Ιατρικής Σχολής του Κολεγίου Τρίνιτι […]
Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούνται συχνά από αερομεταφερόμενους ιούς, βακτήρια και αλλεργιογόνα, καθώς και από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από ήπια (όπως πονόλαιμος ή ήπιος βήχας) έως σοβαρά […]
Τα αβοκάντο είναι μια διατροφική δύναμη, γεμάτη με υγιή λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Είναι επίσης απίστευτα ευέλικτα, καθιστώντας τα εύκολη την ενσωμάτωσή τους σε μια ποικιλία πιάτων. Η κατανάλωση ενός αβοκάντο κάθε μέρα […]
Ο βασιλικός πολτός είναι μια γαλακτώδης-λευκή ουσία που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για να ταΐσουν τη βασίλισσά τους. Είναι επίσης γνωστό ως «γάλα μελισσών». Ο βασιλικός πολτός είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνες, […]
Ο θυμός είναι ένα φυσικό συναίσθημα και όλοι το νιώθουν από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, αν δεν ελεγχθεί, μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στις σχέσεις, την ευημερία και την ψυχική υγεία. Εάν βρίσκεστε συχνά εκνευρισμένοι ή […]
Ο όρος “προβιοτικά” προκαλεί συνήθως σκέψεις για την υγεία του εντέρου, τα γιαούρτια και τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση. Ωστόσο, αυτοί οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί δεν περιορίζονται στο να βοηθήσουν απλώς το πεπτικό μας σύστημα. […]
Δύσκολοι λεκέδες από ξεραμένα λίπη στο εσωτερικού του pyrex σας; Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο! Ας το καθαρίσουμε λοιπόν!Και τρίψε, και τρίψε είναι σαν να κάνεις γυμναστήριο βρε παιδί μου. Αυτά τα λίπη, όταν ξεραθούν […]
Οι εποχές αλλάζουν, το ίδιο και τα παιχνίδια. Καλό θα είναι, λοιπόν, αντί να επικρίνουμε τη νέα εποχή να προσπαθήσουμε να την κατανοήσουμε έχοντας πάντα ως οδηγό τη φράση: «Παν μέτρον άριστον». «Δεν είναι δικό […]
Ο χυμός λεμονιού είναι τέλειος για προσθήκη στο τσάι και, φυσικά, κάνει υπέροχη λεμονάδα. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν επίσης πολλά πράγματα που μπορείτε να καθαρίσετε με χυμό λεμονιού; Τα λεμόνια όχι μόνο μυρίζουν υπέροχα αλλά […]
