Υπάρχει αυτή η μια μέρα τον χρόνο που η δίαιτά σου μένει στο περιθώριο και αυτή η μέρα είναι τα Χριστούγεννα. Απολαμβάνεις το φαγητό μέχρι τέλους και έχεις πάντα τον προβληματισμό για το πώς σε […]
Ίσως έχετε ακούσει για τον υποθυρεοειδισμό αλλά μάλλον δεν γνωρίζετε πώς επηρεάζει την ζωή μας. Παρακάτω υπάρχουν 10 σημάδια που χρειάζονται προσοχή: 1. Έντονη κούραση 2. Δυσκοιλιότητα (δεν είναι πάντα αποτέλεσμα κακής διατροφής). 3. Προβλήματα […]
Το αξίωμα του πρωθυπουργού της Σκωτίας αναλαμβάνει και επισήμως ο Χούμζα Γιουσάφ, διάδοχος της Νίκολα Στέρτζιον στην ηγεσία του Εθνικού Κόμματος (SNP), μετά το «πράσινο φως» του τοπικού κοινοβουλίου.Χθες Δευτέρα, ο 37χρονος Γιουσάφ, μέχρι πρότινος […]
Ο ταραμάς, είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό πιάτο που παρασκευάζεται από παστό και παστό αυγοτάραχο. Είναι απαραίτητο μέρος της ελληνικής πιατέλας μεζέ, που συνήθως σερβίρεται με φρέσκα λαχανικά, ελιές, τυρί φέτα και πίτα. Ο ταραμάς έχει […]
Ένα από τα κατεξοχήν χειμωνιάτικα φρούτα, μειώνει σημαντικά την πιθανότητα καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού, διαβήτη και καρκίνου του ήπατος ενώ η συχνή κατανάλωσή του, προστατεύει τον οργανισμό από τα κοινά κρυολογήματα. Παρότι μικρά σε μέγεθος, διαθέτουν εντυπωσιακά […]
Μπορεί να “πιάστηκε” ο αυχένας ή οι ώμοι σου επειδή είχες μια λανθασμένη στάση σώματος ή μπορεί να νιώθεις μονίμως αυτό το πιάσιμο και δεν ξέρεις τι να κάνεις και πώς να το αντιμετωπίσεις. Ο […]
H Alice Miller (1923-2010) ήταν Ελβετίδα ψυχολόγος, ψυχαναλύτρια και φιλόσοφος εβραϊκής καταγωγής, η οποία έγινε γνωστή για τα βιβλία της πάνω στην κακοποίηση παιδιών από τους γονείς τους, τα οποία μεταφράστηκαν σε πολλές γλώσσες. Στην […]
Με ψήφισμα του το Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο αναδεικνύει την προβληματική σχετικά με τα επαγγελματικά δικαιώματα των αποφοίτων του τμήματος Γεωπονίας της Σχολής Γεωπονικών Επιστημών (ΕΛΜΕΠΑ). Ειδικότερα, στο σχετικό ψήφισμα που κοινοποίησε το ΕΛΜΕΠΑ αναφέρεται: «Κι […]
Στην τέταρτη ή πέμπτη επίσκεψή σου στην κουζίνα του γραφείου για καφέ, αρχίζεις ν’ αναρωτιέσαι: Πόσο καφές θεωρείται too much; Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας επεδίωξε να ερευνήσει τις επιπτώσεις της […]
Για τις λάτρεις του καφέ δεν υπάρχει χειρότερο από τον υπερβολικό πάγο που νερώνει τον παγωμένο εσπρέσσο. Ποιο είναι το κόλπο για να το αποφύγεις; Εάν φτιάχνεις μόνη σου στο σπίτι καφέ freddo, υπάρχει το […]