Οστεοπόρωση: Πώς η διατροφή την προλαμβάνει

Η οστεοπόρωση είναι μια κοινή και ευρέως διαδεδομένη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Εμφανίζεται όταν το σώμα αποτυγχάνει να σχηματίσει αρκετό νέο οστικό ιστό για να αντικαταστήσει την παλιά, ελαττωμένη οστική […]

Εξαφανίστε τις Άσπρες Τρίχες και επαναφέρετε τα Μαλλιά σας στο Φυσικό τους Χρώμα

Μερικοί άνθρωποι όταν βλέπουν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά να εμφανίζονται, παθαίνουνε σοκ.Άλλοι παίρνουνε απευθείας ένα κουτί με βαφή και τα βάφουνε και άλλοι παραμένουνε όπως είναι, διότι δεν θέλουν να καταστρέψουνε τα μαλλιά τους επιβαρύνοντάς […]

Αυτοί οι άνδρες κάτω των 40 πρέπει να ανησυχούν πολύ για την καρδιά τους

Τους κινδύνους από την κακή φυσική κατάσταση και τα περιττά κιλά για τους νέους άνδρες επισημαίνει νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια αποτελούν μείζονες απειλές Ανησυχητικά στατιστικά δεδομένα για την […]

4 πράγματα που δεν πρέπει να λες ποτέ σε έναν τσακωμό!

Οι λόγοι που ένα ζευγάρι μπορεί να καταλήξει να τσακώνεται είναι πολλοί. Μπορεί να είναι απλά ασήμαντα πράγματα, μπορεί να είναι όμως κι άλλα πιο σοβαρά. Ξέρουμε ακόμη ότι υπάρχει ο σωστός τρόπος να τσακώνεσαι […]

Ζελένσκι σε ΔΟΑΕ: Δεν υπάρχει πυρηνική ασφάλεια χωρίς την αποχώρηση των Ρώσων από την Ζαπορίζια»

Δεν μπορεί να υπάρξει “πυρηνική ασφάλεια” στην Ουκρανία χωρίς την αποχώρηση των ρωσικών στρατευμάτων από τον πυρηνικό σταθμό της Ζαπορίζια, τον οποίο έχουν καταλάβει εδώ και έναν και πλέον χρόνο σύμφωνα με τον Ουκρανό πρόεδρο […]

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί σας; Οι παράγοντες που καθορίζουν το ύψος

Γιατί κάποια παιδιά παίρνουν αυξητική ορμόνη; «Πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μας;», «Γιατί το παιδί μου είναι πιο κοντό από τους συμμαθητές του;», «Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ψηλώσει;»: Αυτές είναι […]

7 τροφές να πάρετε σίδηρο και πόσο χρειάζεστε κάθε μέρα

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο σίδηρος είναι σημαντικός, αλλά πολλοί δεν γνωρίζουν ότι είναι στην πραγματικότητα ένα μέταλλο που χρειάζεται το σώμα μας. Βρίσκεται στα τρόφιμα και το σώμα μας το χρησιμοποιεί για να […]

Κήλη του κοιλιακού τοιχώματος. Που οφείλεται; Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεται χειρουργικά

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Κήλη ονομάζουμε την προβολή ενός εσωτερικού οργάνου ή ιστού μέσω ενός φυσικού ή τεχνητού στομίου του σώματος. Η κήλη είναι ένα “εξόγκωμα” που προβάλλει κάτω από το δέρμα του […]

Οι μύθοι που ο διατροφολόγος σου εύχεται να σταματήσεις να πιστεύεις

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση σχετικά με τη διατροφή και είναι λογικό να έχεις πέσει στην παγίδα να πιστεύεις κάποιους μύθους που κυκλοφορούν. Όμως ο διατροφολόγος σου που προσπαθεί να σε βάλει σ’ […]

Μην πετάξεις ποτέ ξανά το κουκούτσι απ’ το αβοκάντο γιατί έχει απίστευτες χρήσεις!

Αν είσαι από αυτούς που τους αρέσει το αβοκάντο, το βάζουν συχνά-πυκνά στη διατροφή τους, αλλά πετούν το κουκούτσι….τότε είσαι λάθος. Σου δίνουμε όλους τους λόγους για να μην πετάξεις ποτέ ξανά το κουκούτσι απ’ […]