Φακές: Διατροφικός δυναμίτης στο πιάτο σας

Οι φακές είναι μια δύναμη της διατροφής. Γεμάτες με φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, οι φακές είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε κάθε γεύμα. Όχι μόνο παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την […]

Ελληνική μαύρη σταφίδα και πως καθαρίζει το συκώτι σε μόλις 2 μέρες

Πώς να καθαρίσετε το συκώτι σας με σταφίδες και νερό σε μόνο 2 ημέρες. Το ήπαρ είναι γνωστό ως το πιο ισχυρό αποτοξινωτικό μέσο και ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Αυτό […]

Λάχανο: Ρίχνει την χοληστερόλη, καταπολεμά τις φλεγμονές, προστατεύει από τον καρκίνο

Το λάχανο είναι ένα από τα πιο αγαπημένα σταυρανθή λαχανικά και για καλό λόγο. Αυτό το ταπεινό λαχανικό είναι γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Κ και διαιτητικές ίνες. Είναι επίσης πλούσιο […]

Ν. Παππάς για Τέμπη: Νέες αποκαλύψεις επιβεβαιώνουν πως στόχος του κ. Μητσοτάκη είναι η συγκάλυψη

«Ο κ. Μητσοτάκης κάνει τα πάντα για τη συγκάλυψη της τραγωδίας» των Τεμπών δήλωσε ο τομεάρχης Υποδομών της αξιωματικής αντιπολίτευσης, Νίκος Παππάς, προσθέτοντας πως «αλήθεια και δικαιοσύνη μπορεί να υπάρξει μόνο με κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ Π.Σ». […]

Τηλαισθησία: Το σώμα γνωρίζει τι θα συμβεί στο άμεσο μέλλον μας δίνει σημάδια!

Πλυν της λαικής παράδοσης, το σώμα λαμβάνει τηλαισθητικά κάποιες δονήσει-μηνύματα και τα μεταφέρει, τα μηνύματα αυτά παρακάτω αποκωδικοπιούνται ανάλογα με το που εμφανίζονται και σε ποια μορφή!Τι σημαίνει όταν «πετάει» το μάτι ή όταν μας […]

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν διαβήτη

Με σχεδόν εξαπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σχετίζεται η παχυσαρκία, ενώ τα γονίδια και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο, αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό, σύμφωνα με μια νέα δανέζικη επιστημονική έρευνα. […]

Πώς αναγνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ της Διπολικής Διαταραχής και της Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας

Παρορμητικότητα, μεταπτώσεις διάθεσης, ευερεθιστότητα, περίοδοι καλής και πεσμένης διάθεσης, επαναλαμβανόμενα μοτίβα προβληματικών σχέσεων – όλα αυτά τα συμπτώματα συχνά υποδεικνύουν την ύπαρξη της διπολικής διαταραχής, αλλά μπορούν εξίσου εύκολα να εμφανιστούν και σε ανθρώπους με […]

Πώς να κουρευτείς μόνος σου στο σπίτι; Ένας οδηγός για άνδρες γυναίκες!

Ένα από τα “προβλήματα” της καραντίνας είναι τα μαλλιά. Τα μαλλιά που έχεις να κουρέψεις πολύ-πολύ καιρό κι έχουν αρχίσει να σε ενοχλούν. Τι μπορείς να κάνεις; Να κουρευτείς. Κι αν αναρωτιέσαι “πώς θα κουρέψω […]

Συνάντηση Ανδ. Κατσανιώτη με τον Τούρκο πρέσβη σε «φιλικό κλίμα»

Εθιμοτυπική συνάντηση σε φιλική ατμόσφαιρα είχαν χθες ο υφυπουργός Εξωτερικών, Ανδρέας Κατσανιώτης και ο νέος πρέσβης της Τουρκίας, Τσαγατάι Ερτσιγιές, σύμφωνα με το ελληνικό ΥΠΕΞ.Στη διάρκειά της συνάντησης συζητήθηκαν θέματα αμοιβαίου ενδιαφέροντος. O κ. Κατσανιώτης, […]

Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές κολλαγόνου για το σώμα σου

Υπάρχουν περισσότεροι από 12 τύποι κολλαγόνου, όλοι παρόντες ως δομικά στοιχεία πολλών τμημάτων στο σώμα. Αλλά ποιες είναι οι καλύτερες πηγές κολλαγόνου για το σώμα; Αν θέλεις, λοιπόν, για να τους συμπληρώσεις, κάθε ένας τύπος […]