Π. Τερεζάκης (ΟΣΕ): Θα κάνουμε ό, τι είναι ανθρωπίνως δυνατό για να ξανακερδίσουμε την εμπιστοσύνη του επιβατικού κοινού

Στις 04.45 εκκίνησε από το σταθμό Λαρίσης το πρώτο τρένο που εκτέλεσε δοκιμαστικό δρομολόγιο. Στο επόμενο δρομολόγιο Αθήνα – Οινόη επιβιβάστηκε και ο νέος διευθύνων σύμβουλος του ΟΣΕ, Παναγιώτης Τερεζάκης. Tα δρομολόγια για αεροδρόμιο θα […]

Fortnite: Πως θα απεξαρτηθεί το παιδί από αυτό το εθιστικό παιχνίδι

Οι εποχές αλλάζουν, το ίδιο και τα παιχνίδια. Καλό θα είναι, λοιπόν, αντί να επικρίνουμε τη νέα εποχή να προσπαθήσουμε να την κατανοήσουμε έχοντας πάντα ως οδηγό τη φράση: «Παν μέτρον άριστον». «Δεν είναι δικό […]

Κυνόροδα: για καλό ανοσοποιητικό, φλεγμονές και τόνωση

Το κυνόροδο είναι τα αποξηραμένα, λαμπερά κόκκινα φρούτα του φυτού τριαντάφυλλου και είναι απολύτως γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Το κυνόροδο έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες ως φυσική θεραπεία για μια ποικιλία παθήσεων. Όχι μόνο […]

Τρένα – προαστιακός: Ξανά στις ράγες από σήμερα – Ποια δρομολόγια ξεκινούν (infographic)

Σε crash test για την επαναλειτουργία του σιδηρόδρομου αναδεικνύεται η σημερινή επαναφορά των πρώτων δρομολογίων. Είκοσι δύο μέρες μετά το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη, επιστρέφουν σταδιακά από σήμερα τα δρομολόγια των τρένων και του προαστιακού […]

Η άσκηση που γίνεται παντού και μεταμορφώνει το σώμα σας

Θέλετε να αυξήσετε την καρδιοαναπνευστική σας ικανότητα, να χάσετε λίπος, να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και όλα αυτά να γίνουν σε μικρό χρονικό διάστημα; Χωρίς όμως να αφιερώσετε πολύ χρόνο; Και να το διασκεδάζετε; […]

Ο πιο γευστικός τρόπος ν’ αξιοποιήσεις τα μαυρομάτικα φασόλια!

Αν είσαι από αυτούς που ακούν ή διαβάζουν “μαυρομάτικα φασόλια” και τρέχουν μακριά, τότε εμείς είμαστε εδώ για σένα. Αυτή η συνταγή είναι για σένα: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα και μυρωδικά! Επειδή ούτε κι […]

Αυτό είναι το μεγαλύτερο όφελος του να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού!

Κάθε μέρα το ίδιο πράγμα. Έχεις να μαγειρέψεις, να καθαρίσεις, να απλώσεις το πλυντήριο και να κάνεις όλες αυτές τις υποχρεώσεις που τόσο πολύ σε κουράζουν. Όμως, ήξερες ότι δουλειές του σπιτιού και άγχος πάνε […]

19 εκπληκτικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες φρούτων και λαχανικών

Εάν έχετε την τάση να τρώτε αρκετά λαχανικά και φρούτα τότε σας περισσεύουν αρκετές φλούδες που αντί να τις πετάξετε μπορείτε να τις αξιοποιήσετε σε διάφορες χρήσεις βοηθώντας να μειώσετε τον όγκο των αποκριμάτων σας, […]

Όσπρια: μεγάλος διατροφικός θησαυρός – τα πλούσια οφέλη τους για την υγεία σου.

Τα όσπρια είναι μια διατροφική δύναμη. Είναι ένα είδος φυτικής τροφής που περιλαμβάνει φασόλια, μπιζέλια, φακές και φιστίκια. Τα όσπρια είναι ένα από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα στον πλανήτη και διαθέτουν εντυπωσιακά […]