Μετάτρεψε τα καρότα σε ένα λαχταριστό σουφλέ και θα έχεις ένα ανεπανάληπτο πιάτο – Αρωματικό, χρωματιστό και σούπερ υγιεινό!

Ποιος δεν αγαπά τα σουφλέ; Όταν μάλιστα αυτά δεν είναι τα βαριά, αλλά έχουν ιδιαίτερα ελαφριά γεύση λαχανικών, τότε δεν μπορούν παρά να περιλαμβάνονται στο τραπέζι μας. Δοκίμασε αυτή τη συνταγή για σουφλέ με καρότο […]

Αδυνάτισμα: Έτσι θα χάσετε διπλάσια κιλά – Δείτε τον τρόπο

Αν έχετε βάλει στόχο να χάσετε βάρος, καλό θα είναι να γνωρίζετε τον παράγοντα που επηρεάζει σημαντικά τα ποσοστά επιτυχίας της προσπάθειάς σας… Όσο καλύτερη είναι η φυσική σας κατάσταση όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας […]

Σωστή αποθήκευση πατάτας ώστε να μη βγάζει φύτρες

Πως να προστατέψεις τις πατάτες σου από το να ωριμάζουν γρήγορα και να βγάζουν φύτρες (οφθαλμούς). Διατήρησέ τις φρέσκιες για ακόμα περισσότερο καιρό!Πρώτα απ’ όλα, δεν αποθηκεύουμε τις πατάτες στο ψυγείο. Αυτό κάνει το άμυλο […]

Δενδρολίβανο για πονοκέφαλο, στομάχι, φούσκωμα, μνήμη, άσθμα, μαλλιά, κυτταρίτιδα

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Δενδρολίβανο, γνωστό ως ροζμαρίνι, αρισμαρί, λασμαρί, δυσομαρίνι. Ονομάζεται και «δροσιά της θάλασσας», λόγω της συνήθειάς του να φυτρώνει κοντά στη θάλασσα. Το δεντρολίβανο το χρησιμοποιούσαν παλιότερα ως λιβάνι […]

Το μπέργκερ σου γίνεται επιτέλους νηστίσιμο με φιλέτο μπακαλιάρου και καραμελωμένα κρεμμύδια!

Διανύουμε μια δύσκολη περίοδο, αυτή της νηστείας που εάν είσαι πιστή σε αυτήν ξέρεις πάρα πολύ καλά ότι είναι πάρα πολύ δύσκολο να βρίσκεις συνέχεια διαφορετικές και γευστικές συνταγές που δε θα τις βαριέσαι και […]

6 τρόποι για να απαλλαγείτε από τις άσχημες μυρωδιές στην αποχέτευση!

Σε ποια νοικοκυρά δεν αρέσει η μυρωδιά της καθαριότητας και της φρεσκάδας στο σπίτι! Άλλωστε το λαϊκό ρητό «η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά», δεν το έβγαλε τυχαία ο λαός! Αυτήν την ωραία μυρωδιά μπορούμε να […]

Market Beat: Η διάθεση για ρίσκο στα διεθνή βοηθά στην συνέχεια της ανόδου στην Αθήνα

Τα διεθνή·        Άλλη μια ήσυχη συνεδρία στην Ασία με πολλές αγορές να είναι ακόμα σε διακοπές·        Το ευρώ δεν μπόρεσε να ανακτήσει την κορυφή του 1,0927, αλλά βρήκε υποστήριξη στα 1,0850 δολάρια·        Οι ταύροι ελπίζουν […]

Γιατί η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για τον οργανισμό σου και πού θα τη βρεις;

Η βιταμίνη Κ στον οργανισμό είναι απαραίτητη. Οι περισσότεροι άνθρωποι φροντίζουν να παίρνουν τη βιταμίνη C για να προστατέψουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα και τη βιταμίνη D για να ενισχύσουν τη διάθεσή τους. Τι κάνει, […]

Πως να καθαρίσεις τους πνεύμονές σου εαν είσαι καπνιστής!

Το κάπνισμα είναι σίγουρα μία από τις χειρότερες συνήθειες που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος και αυτό το γνωρίζουν και οι ίδιοι οι καπνιστές, μόνο που από ένα σημείο και μετά, η συνήθεια αυτή είναι […]

Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας

Αν δυσκολεύεστε να πίνετε την ποσότητα νερού που χρειάζεστε ανάλογα με το βάρος σας, μπορείτε να αρωματίσετε το νερό με φρούτα ή εγχύματα για να το κάνετε πιο ευχάριστο. Μόνο μην προσθέσετε ζάχαρη.Οι ανάγκες κάθε […]