Τα πρησμένα πόδια και οι αστραγάλοι είναι κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Μπορούν να προκληθούν από ποικίλες αιτίες, όπως πολύωρη ορθοστασία ή καθιστή θέση, υψηλή πρόσληψη νατρίου, εγκυμοσύνη ή ιατρικές […]
Αν ψάχνετε για μια διατροφική δύναμη, την έχετε βρει στη γύρη των μελισσών. Αυτή η κίτρινη σκόνη αποτελείται από περίπου 40% πρωτεΐνη και είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων, υδατανθράκων, λιπιδίων και ενζύμων. Η […]
Όπως λέει και η παροιμία, «είσαι ό,τι τρως» και αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό όταν πρόκειται για την απόδοση του εγκεφάλου μας. Αυτό που βάζουμε στο σώμα μας μπορεί να έχει σημαντική […]
Το παλιό ερώτημα γιατί οι καλοί άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο στη ζωή είναι ένα διαχρονικό ερώτημα για το οποίο δεν υπάρχει συγκεκριμένη απάντηση. Αυτό συμβαίνει επειδή η ιδέα του τι σημαίνει να είσαι «καλός» είναι υποκειμενική […]
Κάθε χρόνο, η κατανάλωση καφέ αυξάνεται κατά 10%. Η λατρεία του κόσμου προς τον καφέ δεν είναι άγνωστη. Οι περισσότεροι πληθυσμοί απολαμβάνουν μια κούπα καφέ, αν και οι Έλληνες διαθέτουμε το ρεκόρ όσον αφορά το […]
Η φωτογραφία από τα δύο μικρά ζώα τραβήχτηκε στην Κύπρο και συγκαταλέχθηκε ανάμεσα στις καλύτερες του διεθνούς διαγωνισμού φωτογραφίας «The Perfect Moment Photo Contest».Στον διαγωνισμό πήραν μέρος φωτογράφοι από πάνω από 50 χώρες. Ο φιναλίστ […]
Το φαγόπυρο είναι ένας μοναδικός και θρεπτικός σπόρος που μοιάζει με κόκκους που είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Συχνά αναφέρεται ως ψευδοδημητριακό, καθώς δεν είναι πραγματικός κόκκος δημητριακών, αλλά σχετίζεται στενά […]
Οι άνθρωποι συχνά πετούν κάτι στον αποχέτευση και δεν σκέφτονται καν τις συνέπειες. Υπάρχουν πράγματα, τα οποία πετάμε στον νεροχύτη μας και επηρεάζουν αρνητικά το περιβάλλον, το σπίτι μας και τον εαυτό μας, δημιουργώντας σοβαρά […]
Είναι γεγονός ότι οι ανοιξείδωτες (inox) ηλεκτρικές συσκευές, αλλά και οι επιφάνειες γενικότερα, είναι πιο ελκυστικές στο μάτι.Το καθάρισμα τους όμως δεν είναι τόσο εύκολη διαδικασία. Πρέπει να προσέξουμε κάποιες λεπτομέρειες ώστε να έχουμε το […]
Θα πρέπει να βρεις κάποιο άλλο μέρος μέσα στο σπίτι για ν’ αποθηκεύεις αυτά τα πράγματα. Οι περισσότερες γυναίκες ετοιμάζονται το πρωί για τη δουλειά στο μπάνιο, έτσι έχουν εκεί όλα τα απαραίτητα, όμως, αποδεικνύεται […]