Τώρα την άνοιξη η γύρη έρχεται και κολλάει στα μπαλκόνια, τις πόρτες, τα παράθυρα και τα παντζούρια. Συνήθως το πλύσιμο των παντζουριών το αφήνουμε προς το τέλος της ανοιξιάτικης περιόδου, όμως σίγουρα ένα γρήγορο καθάρισμα […]
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας περνάει από πολλές αλλαγές. Χάνουμε μυϊκή μάζα, τα οστά μας γίνονται πιο αδύναμα και το δέρμα μας αρχίζει να ζαρώνει και να πέφτει. Αλλά μόνο και μόνο επειδή η γήρανση […]
Όσες τις έχουν δοκιμάσει, θα γνωρίζουν αυτό το αίσθημα ικανοποίησης κάθε φορά που τραβούν τα pore strips, όπως είναι ευρέως γνωστά. Τελικά, όμως, πόσο αποτελεσματικές είναι αυτές οι ταινίες για τα μαύρα στίγματα Είναι η […]
Πολλά είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε από τα 60 και μετά. Η δεκαετία των 60 είναι πολύ σημαντική. Ίσως παίρνετε σύνταξη. Με αποτέλεσμα να έχετε περισσότερο χρόνο για να περάσετε με τον εαυτό […]
Όταν κοιμάστε, ο εγκέφαλός σας ξεκουράζεται και το σώμα σας αρχίζει να δουλεύει επιδιορθώνοντας όλες τις ζημιές που έγιναν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τώρα, υπάρχουν πολλά διαφορετικά πράγματα που μπορούν να σας εμποδίσουν να […]
Ο ύπνος είναι μια βασική σωματική λειτουργία. Για κάποιους ανθρώπους είναι εύκολο να αποκοιμηθούν, ενώ ορισμένοι αγωνίζονται για λίγες ώρες ύπνου. Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκετε, γιατί ξυπνάτε στη μέση της νύχτας; Η αϋπνία […]
Σημάδια αποτοξίνωσης: Πολλοί αναρωτιούνται τι μπορεί να σημαίνουν κάποια ασυνήθιστα σημάδια που βλέπει κάποιος στο σώμα του. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αυτό που μπορεί απλά να χρειάζεστε, είναι να κάνετε απλά αποτοξίνωση. Παρακάτω βρίσκεται […]
Δεν θα ζητήσουν ποτέ συγγνώμη για τις πράξεις τους και πάντα θα προσπαθούν να ρίξουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Εάν είστε σε σχέση με ένα τοξικό άτομο, θα περπατάτε πάντα πάνω σε τσόφλια αυγών, […]
Τα χλαμύδια είναι μια από τις πιο κοινές σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περισσότεροι από 1,7 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ μολύνθηκαν από χλαμύδια το […]
Αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, πιθανότατα μεγάλωσες νομίζοντας ότι το αλάτι είναι κακό για σένα. Αυτό συμβαίνει επειδή η τυπική αμερικανική δίαιτα περιέχει πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε νάτριο. Αλλά αυτό που […]