Ο αποτελεσματικός αερισμός του σπιτιού είναι απαραίτητος για τη διατήρηση της καλής ποιότητας του εσωτερικού αέρα, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να αερίσετε το σπίτι σας χωρίς να επηρεαστεί η εσωτερική θερμοκρασία. Είτε είναι η […]
Πλένεις το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψεις για να… ξορκίσεις το κακό; Μην το ξανακάνεις γιατί αυτή η κίνηση κρύβει κινδύνους σύμφωνα με τους επιστήμονες! Μπορεί εσύ να πιστεύεις ότι μ’ αυτό τον τρόπο απομακρύνεις όλα […]
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η κατοχή ενός σκύλου μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία και την ευημερία σας. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων τείνουν να ζουν περισσότερο, έχουν […]
Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη είναι ότι το κακάο μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία και να προστατεύσει τον εγκέφαλο από την παρακμή που σχετίζεται με την ηλικία. Το κακάο είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, […]
Ο ήλιος καίει κι εσύ θέλεις κάτι να πιεις για να σε δροσίσει. Ένα κρύο τσάι, μια μπύρα, ένα αναψυκτικό… Αλλά μόλις τα αγόρασες ή τα είχες αφήσει έξω, με αποτέλεσμα να μην είναι παγωμένα, […]
Το σκόρδο είναι ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται ευρέως για καρύκευμα στη μαγειρική. Είναι γνωστό ότι όχι μόνο προσθέτει γεύση σε ένα πιάτο, αλλά και μια σειρά από αξιοσημείωτα οφέλη για την υγεία. Συγκεκριμένα, το σκόρδο […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Κατάγεται από την Άπω Ανατολή( Ινδία, Κίνα). Στην Ελλάδα είναι γνωστό ως Πίσον ή Πίσος από την αρχαία εποχή για τα ξηρά του σπέρματα και αναφέρεται από τον […]
Όσον αφορά την κηπουρική, είναι μια κατάσταση win-win. Όχι μόνο παρέχει αφθονία φρέσκων φρούτων και λαχανικών, αλλά μας επιτρέπει επίσης να βιώσουμε τα ηρεμιστικά αποτελέσματα της φύσης. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η κηπουρική μπορεί […]
Η διατροφή επηρεάζει τον ύπνο κι αυτό λίγο-πολύ το γνωρίζουμε όλοι. Υπάρχουν βράδια που στριφογυρίζεις στο κρεβάτι και δεν μπορείς να κλείσεις μάτι, παρ’ όλο που είσαι κουρασμένη. Τι μπορεί να φταίει; Η διατροφή! Γιατί […]
Η σωστή περιποίηση των νυχιών Αν αγαπάς τα μακριά νύχια, τότε τα νέα δεν είναι ευχάριστα για σένα. Οι δερματολόγοι συνιστούν να κόψουμε τα νύχια μας κοντά, καθώς είναι ο καλύτερος και πιο γρήγορος τρόπος […]