Το να είσαι υπεύθυνος ιδιοκτήτης σκύλου σημαίνει κατανόηση και κάλυψη των αναγκών του κατοικίδιου ζώου σου. Για πολλούς από εμάς, το να αφήνουμε τον γούνινο φίλο μας μόνο στο σπίτι είναι αναπόφευκτο λόγω δουλειάς ή […]
Το πολύσπορο ψωμί έχει κερδίσει δημοτικότητα ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά λευκά ψωμιά, ακόμη και στα ψωμιά ολικής αλέσεως. Ο όρος «πολύσπορο» αναφέρεται στο ψωμί που παρασκευάζεται με περισσότερα από ένα είδη […]
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι προβιοτικών και μπορούν να βρεθούν σε μια ποικιλία τροφών και συμπληρωμάτων. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS). Το IBS […]
Τα θερμός τα οποία αποθηκεύουν το νερό, το γάλα, τον καφέ ή οποιοδήποτε ρόφημα επιθυμούμε, είναι ένας από τους δημοφιλέστερους ταξιδιωτικούς συντρόφους πολλών ανθρώπων αλλά και ταυτόχρονα απαραίτητο εργαλείο για την εργασία μας. Είναι πραγματικά πολύ […]
Η ιστορία του βελονισμού είναι τόσο αρχαία όσο και ο ίδιος ο κινεζικός πολιτισμός. Πιστεύεται ότι προήλθε από την Κίνα πριν από περίπου 5000 χρόνια, καθιστώντας την μια από τις παλαιότερες ιατρικές θεραπείες που είναι […]
Το αγριολούλουδο Althaea, κοινώς γνωστό ως marshmallow, είναι ένα φυτό εγγενές στην Ευρώπη, τη Δυτική Ασία και τη Βόρεια Αφρική. Ενώ τα ευαίσθητα ροζ και λευκά πέταλά του είναι μαγευτικά, είναι η ρίζα αυτού του […]
Η ουλίτιδα, μια φλεγμονή των ούλων, είναι ένα κοινό πρόβλημα στοματικής υγείας που μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές περιοδοντικές παθήσεις εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Τα συμπτώματα συχνά περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πρήξιμο και αιμορραγία των ούλων. […]
Όλοι γνωρίζουμε αυτό το συναίσθημα: την ξαφνική έναρξη της εφίδρωσης, το τρέμουλο και την καρδιά που χτυπάει. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό το συναίσθημα προκαλείται από τη δημόσια ομιλία ή το πρώτο ραντεβού. Για άλλους, είναι […]
Μερικές χρήσιμες στρατηγικές που μπορείτε να υιοθετήσετε άμεσα για να ενισχύσετε την μνήμη σας φυσικά Όλοι μπορεί να ξεχάσουμε μικρές λεπτομέρειες ανά διαστήματα και ειδικά όταν η καθημερινότητά μας κατακλύζεται από εξελίξεις και υποχρεώσεις. Αν […]
Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες με την πιο συχνή χρήση του μπαλκονιού, είναι οι λεκέδες και οι στάμπες στα πλακάκια. Οι λεκέδες στο μπαλκόνι, από σκουριά, από λίπη ή κάρβουνο, […]