Τα δόντια σας είναι σημαντικά και θα πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να τα προστατέψετε. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση των σωστών τροφών. Εδώ είναι μερικές τροφές που θα βοηθήσουν στην προστασία των δοντιών σας: […]
Πρόσφατη έρευνα έχει δείξει ότι η τοποθέτηση φρέσκων λουλουδιών στο σπίτι μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του στρες και των επιπέδων πόνου. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι επιπτώσεις των […]
Η γιόγκα είναι μια αρχαία πρακτική και φιλοσοφία που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω. Προέρχεται από την Ινδία και βασίζεται στην προϋπόθεση ότι η σωματική και η ψυχική υγεία συνδέονται στενά. Στη γιόγκα, το σώμα και […]
Το μέλι και η κανέλα Κεϋλάνης χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις φαρμακευτικές τους δυνάμεις και τώρα γίνονται δημοφιλή ως συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Αυτός ο συνδυασμός έχει γίνει γνωστός ως το «θαυματουργό ποτό» και οι […]
Ένα άτομο που βιώνει σχιζοφρένεια χωρίς θεραπεία χαρακτηρίζεται συνήθως με αποδιοργανωμένη σκέψη και εμπειρία ψευδαισθήσεων ή ακουστικών ψευδαισθήσεων. Αν και η διαταραχή θεωρείται ότι επηρεάζει κυρίως τη γνωστική λειτουργία, μπορεί επίσης να συμβάλει σε χρόνια […]
Πώς να οργανώσεις τον χρόνο όταν η μέρα έχει μόλις 24 ώρες και δεν φτάνουν για όλα αυτά που έχεις να κάνεις; Βρήκαμε το απόλυτο trick που θα σε σώσει όταν τρέχεις και δεν προλαβαίνεις! […]
Μερικοί άνθρωποι μπαίνουν στην κρεβατοκάμαρά τους μόνο όταν είναι ώρα για ύπνο, αλλά άλλοι κάνουν τις περισσότερες καθημερινές τους δραστηριότητες μέσα σε αυτό το δωμάτιο. Τρώνε ενώ κάθονται στο κρεβάτι τους ή τρέχουν στον διάδρομο. […]
Πρόσφατα, μια μελέτη που διεξήχθη από μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν έδωσε στοιχεία ότι τα παιδιά μπορεί να ακολουθούν στη ζωή τους τα ίδια πρότυπα σχέσεων που τείνουν να εφαρμόζουν οι μητέρες […]
Όλοι μας έχουμε μέρες που είμαστε έξω από τα νερά μας. Απλά εύχεσαι να είχες καλύτερη διάθεση. Έχεις περάσει τέτοιες μέρες, έτσι δεν είναι; Ίσως προσπάθησες να μπεις σε καλύτερη κατάσταση, αλλά πάλεψες να το […]
Οι πόρτες του ντους θολώνουν γρήγορα λόγω των υπολειμμάτων σαπουνιού και του σκληρού νερού. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν χρόνο να σκουπίσουν τις πόρτες μετά από κάθε ντους, επομένως τις καθαρίζουν κάθε εβδομάδα. Τα καθαριστικά […]