Πώς καθαρίζουμε ένα στρώμα; Και θα μου πεις «μα γιατί να το καθαρίσω αφού μια χαρά φαίνεται;»… Μπορεί να φαίνεται αλλά δεν είναι! Στο στρώμα σου, μονό ή διπλό (καμία σημασία δεν έχει), μπορεί να […]
Τις δύσκολες στιγμές που θα έχετε μεγαλύτερη ανάγκη να αποκτήσετε ξανά κίνητρο στη ζωή σας, να θυμάστε τα εξής:1. Ο πόνος αποτελεί τρόπο εξέλιξης.Μερικές φορές η ζωή μπορεί να σας κλείνει κάποιες πόρτες διότι έχει […]
Υπάρχουν ορισμένες τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Ο λόγος είναι ότι περιέχουν υψηλά επίπεδα λιστέριας, ενός μικροβίου που μπορεί να επιφέρει αποβολή, γέννηση ενός μικροβίου που μπορεί να επιφέρει αποβολή, […]
Σήμερα, τα άτομα με ψωρίαση μιλούν για τις σωματικές και συναισθηματικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η ψωρίαση και απαιτούν καλύτερες θεραπείες. Αυτή είναι μια μεγάλη αλλαγή σε σχέση με λίγα μόλις χρόνια πριν. Το […]
Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Σε τι χρησιμεύει η χοληστερίνη: Είναι βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και είναι […]
Πουρί στο μπάνιο: Αντιμετωπίζεται πρόβλημα με πουρί στο μπάνιο σας; Δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε. Επίσης, δεν υπάρχει λόγος να ταλαιπωρείστε. Μπορείτε να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη διαδικασία που θα σας «λύσει» τα χέρια. Αναλυτικότερα: Λύσεις […]
Τα τελευταία χρόνια, η δίαιτα MIND έχει αναδειχθεί ως φάρος ελπίδας στη μάχη κατά των νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως η άνοια και το Αλτσχάιμερ. Αυτή η δίαιτα, που σημαίνει «Μεσογειακή-DASH Παρέμβαση για Νευροεκφυλιστική Καθυστέρηση», είναι ένα […]
Η καθημερινή κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί πραγματικά να σου σώσει τη ζωή. Και δεν είμαστε καθόλου υπερβολικοί, αφού πραγματικά σε βοηθά σε όλους τους τομείς. Σε μια έρευνα από το American Heart Association βρέθηκε ότι η […]
Το καρπούζι είναι μια απολαυστική, αναζωογονητική απόλαυση που είναι ένα θαύμα της φύσης όταν πρόκειται για οφέλη για την υγεία. Είναι ένα από τα αγαπημένα του καλοκαιριού, γεμάτο φυσική γλυκύτητα, που παρέχει απαραίτητη ενυδάτωση και […]
Όσες τις έχουν δοκιμάσει, θα γνωρίζουν αυτό το αίσθημα ικανοποίησης κάθε φορά που τραβούν τα pore strips, όπως είναι ευρέως γνωστά. Τελικά, όμως, πόσο αποτελεσματικές είναι αυτές οι ταινίες για τα μαύρα στίγματα Είναι η […]