Η καθαριότητα συχνά απαιτεί πολλή αποφασιστικότητα. Μερικές φορές θα πρέπει να περάσετε ημέρες κάνοντας προσπάθειες για να δώσετε στο σπίτι την εμφάνιση που επιθυμείτε.Παρακάτω θα δείτε 13 κόλπα για άψογη καθαριότητα. Μπορείτε να γλυτώσετε πολύ […]
Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη […]
Όταν κοιτάμε τα αθώα πρόσωπα των παιδιών μας, βλέπουμε απεριόριστες δυνατότητες, όνειρα που πρέπει να ονειρευτούμε, μέλλοντα που δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί. Η έμφυτη επιθυμία μας είναι να τα θωρακίσουμε, να τα καθοδηγήσουμε και να […]
Τα προβιοτικά έχουν γίνει ένα δημοφιλές συμπλήρωμα λόγω της ικανότητάς τους να παρέχουν οφέλη για την υγεία. Είναι ζωντανά βακτήρια και ζύμες που υπάρχουν φυσικά σε πολλά τρόφιμα όπως το γιαούρτι, το ξινολάχανο και άλλα […]
Νιώθεις ότι παρακολουθείς τη ζωή σου απ’ έξω; Σαν να είσαι χαρακτήρας μιας ταινίας και όχι αυτός που οδηγεί τη δράση; Αν ναι, μπορεί να έχετε διαταραχή αποπροσωποποίησης. Τι είναι η διαταραχή αποπροσωποποίησης; Η διαταραχή […]
του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η εφίδρωση είναι ο τρόπος που έχει οργανισμός για να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του. Είναι ο μηχανισμός ψύξης του σώματος! Όταν το σώμα εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες η σε […]
Η καλή η μέρα από το πρωί φαίνεται. Με άλλα λόγια, το πως θα ξυπνήσουμε το πρωί πολλές φορές καθορίζει τον ρυθμό όλης της υπόλοιπης μέρας. Αν ξεκινάτε χωρίς ενέργεια και η μέρα σας είναι […]
Κόλπα για την ομορφιά: Πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για την εξωτερική εμφάνιση. Σε περίπτωση που θέλετε να μοιάζετε δέκα χρόνια νεότερη, δεν έχετε παρά να διαβάσετε την ακόλουθη λίστα, με κόλπα ομορφιάς. Ακολουθούν δεκαεπτά κόλπα για […]
Δεν είναι μυστικό ότι η μοναξιά και η κατάθλιψη μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική και σωματική μας υγεία. Αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι αυτές οι συνθήκες μπορεί επίσης να επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Ερευνητές […]
Πολλοί από εμάς έχουμε παρατηρήσει πολλές φορές ότι μετά από την επίσκεψη ενός φίλου, ενός γνωστού , ενός συγγενή, ενός συναδέλφου, όλα μας πηγαίνουν στραβά. Αρκετές φορές οφείλεται στην αρνητική ενέργεια που έχει αυτό το […]