Γράφει η Μαρία Αρφαρά Κανένας άνθρωπος δεν είναι τέλειος, όλοι κάνουμε λάθη. Και το μεγαλύτερο μας λάθος είναι όταν απομακρυνόμαστε από ανθρώπους που μας αγαπούν πραγματικά και μας νοιάζονται. Μπορεί να μην το πράττουμε εσκεμμένα. […]
Δεδομένου ότι η πορσελάνη είναι ένα στρώμα από πηλό καολίνη που ψήνεται στη φωτιά στην επιφάνεια ενός μεταλλικού νεροχύτη σε υψηλή θερμοκρασία, απαιτεί ήπια φροντίδα κατά την αφαίρεση γρατζουνιών. Το σημαντικό είναι ότι οι γρατζουνιές […]
Υφαίνουν τα πόδια μας, κοιτάζουν με αυτά τα οξυδερκή μάτια και μετά, με ένα γουργούρισμα που αντηχεί πιο βαθιά από τον απλό ήχο, αγγίζουν κάτι θεμελιώδες μέσα μας. Οι γάτες είναι κάτι περισσότερο από απλοί […]
Μια συγκεκριμένη έρευνα η οποία πραγματοποιήθηκε το 2017 απ’ τον Caleb Backe, έδειξε πως ο τρόπος που περπατάς και το στιλ με τον οποίο περπατάς, δείχνει συγκεκριμένα στοιχεία της προσωπικότητάς σου Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που […]
Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για το σώμα μας, αλλά πολλοί από εμάς έχουμε έλλειψη σε αυτήν. Εδώ είναι 7 σημάδια ότι μπορεί να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης C: 1. […]
#1. Τα καρύδια είναι μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να παράγει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από μόνο του, επομένως πρέπει να τα λαμβάνουμε από τη διατροφή μας. Τα καρύδια είναι […]
Τα ράφια των σούπερ μάρκετ έχουν γεμίσει τα τελευταία χρόνια με gluten free προϊόντα, με ολοένα και μεγαλύτερη μερίδα κόσμου να επιλέγει να αποφύγει την εν λόγω πρωτεΐνη. Τι είναι όμως η γλουτένη και ποιους […]
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι μπορεί να είναι χρήματα, ασφάλεια, εμφάνιση, χιούμορ ή οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα που οι περισσότεροι τείνουν να σκέφτονται. Ωστόσο, το να είσαι πραγματικός άντρας αυτό είναι το μόνο […]
Όλοι γνωρίζουμε πως ο ύπνος είναι ιερό πράγμα. Και είναι σημαντικό να κοιμάσαι αρκετές ώρες ώστε να έχεις μια καλή ποιότητα ζωής,να έχεις περισσότερη ενέργεια την επόμενη μέρα αλλά και να αποφύγεις αρκετές ασθένειες. Πόσο […]
Η διατροφή παίζει τεράστια ρόλο στην υγεία μας και σίγουρα επηρεάζει τα πάντα! Μήπως λοιπόν είμαστε ότι τρώμε; Τι να τρώμε για να είμαστε καλά και να φτάσουμε τα 100; Πόσο κρέας τρώμε μέσα σ’ […]