Στην όμορφη συμφωνία της ζωής, οι πιο κρίσιμες νότες που παίζουμε είναι αυτές που αντηχούν με την αγάπη για τον εαυτό μας. Φιλόσοφοι, μελετητές και στοχαστές ανά τους αιώνες έχουν δώσει έμφαση σε αυτό το […]
Αλάτι και ανοσοποιητικό σύστημα είναι άμεσα συνδεδεμένα, ακόμα κι αν δεν σου πέρναγε ποτέ από το μυαλό ότι μπορεί να συμβαίνει αυτό. Μπορεί να δυσκολεύεσαι λίγο να το πιστέψεις, ειδικά αν είσαι λάτρης του αλατιού, […]
Τα ρόδια, με τη γλυκιά γεύση τους, δεν είναι απλώς νόστιμα, αλλά και μια πηγή τροφής και αντιοξειδωτικών. Αυτές οι ιδιότητες κάνουν το ρόδι ένα εξαιρετικό φρούτο για αντιγηραντικούς σκοπούς, τόσο στη διατροφική κατανάλωση όσο […]
Στην καθημερινή συναναστροφή με τους ανθρώπους, κατά πάσα πιθανότητα, θα συναντήσετε κάποιους που θα πουν ψέμματα για να γίνει αυτό που θέλουν ή να κρύψουν την πραγματική ιστορία τους. Μερικές φορές πιάνονται να ψεύδονται, άλλες […]
Σύμφωνα με μια μελέτη, ένας στους έξι ανθρώπους στην Αμερική είναι εθισμένος σε κάποιο ψυχιατρικό φάρμακο- κυρίως τα αντικαταθλιπτικά. Κάτι που είναι θλιβερό. Αλλά έχετε σκεφτεί την πιθανότητα πως η δυστυχία μας προέρχεται από το […]
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι προβιοτικών και μπορούν να βρεθούν σε μια ποικιλία τροφών και συμπληρωμάτων. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα προβιοτικά μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS). Το IBS […]
Ο χυμός παντζαριών έχει γίνει ολοένα και πιο δημοφιλής για τα πιθανά οφέλη για την υγεία και για καλό λόγο. Γνωστός και ως χυμός παντζαριού, αυτό το ζωηρό κόκκινο ρόφημα είναι γεμάτο με απαραίτητες βιταμίνες […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Με το όνομα βρούβα υπάρχουν αρκετά άγρια χόρτα. Τα συναντάμε με διάφορα ονόματα όπως αγριόβρουβα, ραπανόβρουβα, λαψανόβρουβα, σκυλόβρουβα, γλυκόβρουβα, μαυρόβρουβα. Η βρούβα ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών ή […]
Τα σημάδια ότι έχεις αγνοήσει την ψυχική σου υγεία για πολύ καιρό, γιατί πάντα αποφάσιζες ότι κάτι άλλο έχει μεγαλύτερη σημασία, ότι όλα ως δια μαγείας θα φτιάξουν ή θα περάσουν από μόνα τους χωρίς […]
Κάθε χρόνο εκατομμύρια γυναίκες ξοδεύουν πολλά χρήματα για καλλυντικά και άλλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Δυστυχώς τα περισσότερα απ’ αυτά τα καλλυντικά σκευάσματα δεν είναι ότι πιο αποτελεσματικό και έχουν υπέρμετρες τιμές. Επιπλέον, λόγω των […]