Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει: ναι, τα μπαχαρικά και τα βότανα μπορούν να έχουν θετική επίδραση στην αρτηριακή σας πίεση! Τα βότανα και τα μπαχαρικά έχουν μακρά ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική για τη […]
Τα δόντια μας είναι μικρά σε σύγκριση με το υπόλοιπο σώμα μας, αλλά ο πονόδοντος, ή ο πόνος μέσα ή γύρω από το δόντι ή στη γνάθο, μερικές φορές είναι μεγαλύτερος από οποιονδήποτε άλλο. Εκτός […]
Όσο καλά κι αν ξέρεις να χειρίζεσαι το κινητό σου κι ακόμα κι αν είσαι καλός γνώστης της τεχνολογίας, μήπως κάνεις αυτά τα λάθη στη φόρτιση του κινητού σου και το καταστρέφεις; Μπορεί να μην […]
Οι νεροχύτες από ανοξείδωτο ατσάλι (inox) είναι πραγματικά όμορφοι όσο είναι ακόμα γυαλιστεροί. Δυστυχώς, ο ανοξείδωτος χάλυβας χάνει τη λάμψη του πολύ γρήγορα λόγω φθοράς και υπολειμμάτων τροφίμων. Αυτό όμως δεν πρέπει να μας ανησυχεί… Υπάρχουν πολλά […]
Πριν δώσετε στο παιδί σας παραπάνω ανεξαρτησία, πρέπει να λάβετε μέτρα για να εξασφαλίσετε την ασφάλειά του.Δείτε παρακάτω 10 τρόπους για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να μάθουν να συμπεριφέρονται μπροστά σε ξένους.Δείξτε τους τις εικόνες […]
Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει ένα όνειρο στο οποίο αισθάνονται ότι είναι πλήρως ξύπνιοι και έχουν επίγνωση του περιβάλλοντός τους, για να συνειδητοποιήσουν μόλις ξυπνήσουν ότι όλα ήταν απλώς ένα όνειρο. Αυτό το φαινόμενο, γνωστό […]
Τα υψηλά επίπεδα καλής χοληστερόλης είναι σημάδι καλής υγείας, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθούν τα επιθυμητά επίπεδα. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να σας βοηθήσουν να […]
Ο χυμός παντζαριού είναι πηγή διατροφικών νιτρικών. Το νιτρικό άλας είναι μια ένωση που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα και μετατρέπεται στο σώμα μας σε μονοξείδιο του αζώτου. Το μονοξείδιο του αζώτου είναι ένα μόριο σηματοδότησης […]
Έχει γίνει ο… καφές της καραντίνας! Αποκλείεται να μην έχεις δει αυτό τον καφέ στο TikTok ή στο Instagram και να μην αναρωτήθηκες: Μα τι στο καλό είναι; Τι είναι το Dalgona coffee που βλέπεις […]