1.Πριν αγοράσεις τα νέα σου »ψηλά» παπούτσια σιγουρέψου ότι είναι άνετα. Πρέπει το τακούνι να απέχει 3 εκατοστά από το μέρος του παπουτσιού που ακουμπάει το έδαφος. Όχι λιγότερο. 2. Να προετοιμάσεις τα πόδια σου […]
Το να εξαρτάται η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσεις από το πιάτο σου είναι κάτι απολύτως λογικό. Όταν πρόκειται για το μέγεθος του σκεύους που επιλέγεις σαφώς. Πώς θα σου φαινόταν, όμως, αν η […]
1. Ποιες είναι οι 3 κορυφαίες έκφρασης αγάπης σας; Όλοι έχουμε διαφορετικούς τρόπους έκφρασης και λήψης αγάπης. Σύμφωνα με τον Δρ Gary Chapman, υπάρχουν πέντε γλώσσες αγάπης: ποιοτικός χρόνος, λέξεις επιβεβαίωσης, πράξεις υπηρεσίας, σωματική επαφή […]
Το αλάτι είναι απαραίτητο μέρος της διατροφής μας, καθώς βοηθά στη ρύθμιση των λειτουργιών του σώματός μας και μας κρατά υγιείς. Αλλά το πολύ καλό πράγμα μπορεί να είναι κακό, και το αλάτι δεν αποτελεί […]
Η δυσπεψία είναι μια κοινή πάθηση που πολλοί άνθρωποι βιώνουν μετά το φαγητό. Μπορεί να εκδηλωθεί ως αίσθημα ενόχλησης στην άνω κοιλιακή χώρα, φούσκωμα, ρέψιμο και μερικές φορές ναυτία. Ενώ υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες θεραπείες χωρίς […]
Έχετε μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας; Θέλετε να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από αυτά; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις αιτίες των μαύρων κύκλων και ποιες ιατρικές θεραπείες είναι διαθέσιμες για να σας […]
Η συγχώρεση, μια έννοια βαθιά ριζωμένη στη φιλοσοφική σκέψη, σχετίζεται με την πράξη της σκόπιμης απελευθέρωσης της αγανάκτησης και των σκέψεων εκδίκησης προς κάποιον που σας αδίκησε. Τα Ηθικά Θεμέλια της Συγχώρεσης Καντιανή προοπτική: Από […]
της Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Οι αριθμοί των κουνουπιών και των σκνιπών είναι ασύλληπτοι. Τα έντομα αυτά, έχουν την δυνατότητα να προσαρμόζονται τόσο καλά στο περιβάλλον, ώστε όσο αντίξοες και αν είναι οι κλιματολογικές […]
Υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι που προσποιούνται ότι είναι φίλοι αλλά στην πραγματικότητα έχουν απώτερα κίνητρα. Μπορεί να ζηλεύουν την επιτυχία σας ή μπορεί να είναι καιροσκόποι που θέλουν να σας εκμεταλλευτούν. Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να […]
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού. Μερικά από αυτά είναι πράγματα που μπορούμε να ελέγξουμε, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, και μερικά από αυτά είναι εκτός ελέγχου μας, όπως το […]