Φοβίες, άγχος, κρίσεις πανικού με ταχυκαρδία, αδυναμία, ναυτία, εφίδρωση, ζάλη, γρήγορη αναπνοή

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας, medlabnews.gr iatrikanea Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ’αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για το άγνωστο, […]

Πώς Νηστεία Τριών Ημερών Αναγεννεί εξ ολοκλήρου το Ανοσοποιητικό Σύστημα

Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια αποκάλυψε ότι τρεις ημέρες νηστείας μπορούν να ανανεώσουν πλήρως ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτή η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cell Stem Cell, χρησιμοποίησε […]

Φραγκόσυκα για χοληστερίνη, αρθρίτιδα, πονοκέφαλο, διαβήτη, παχυσαρκία, καρκίνο, άμμο στα νεφρά

Αγγελικής Μήλιου MSc της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η φραγκοσυκιά είναι κάκτος, παχύφυτος, πολυετής, δενδρόμορφος, πυκνόμορφος, αειθαλής, με βλαστό όρθιο. Η Οπουντία (Opuntia) είναι ένα γένος στην οικογένεια των κακτοειδών (Cactaceae). Το πιο […]

Μυρίζουν άσχημα τα παπούτσια μου. Τι να κάνω;

Μυρίζουν τα παπούτσια σας άσχημα; Ακολουθήστε μερικά έξυπνα tips και δώστε λύση στο πρόβλημά σας!Έξυπνες λύσεις για το σπίτιΕίναι ιδιαίτερα ενοχλητικό όταν τα παπούτσια μας μυρίζουν άσχημα. Ντρεπόμαστε να τα βγάλουμε και συνεχίζουμε να τα […]

Τι σας ζητάει το άτομο με άνοια όταν λέει «Θέλω να πάω στο σπίτι μου»

″Θέλω να πάω στο σπίτι μου”:Ένα συχνό και, φαινομενικά σαφές αίτημα των ανθρώπων με άνοια που, δικαίως, αφήνει τους φροντιστές τους πληγωμένους και ανήμπορους να αντιδράσουν. Πώς να καθησυχάσεις έναν άνθρωπο που δεν αναγνωρίζει το […]

Η μπύρα αυξάνει την ανδρική γονιμότητα

Είναι γνωστό ότι το αλκοόλ μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη γονιμότητα, αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η μπύρα θα μπορούσε πραγματικά να αυξήσει τις πιθανότητες σύλληψης ενός άνδρα. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο […]

Μα πως ζούσαμε τότε… (αφιερωμένο στις γενιές της αλάνας) –

Μα πως ζούσαμε τότε… …χωρίς κανάλια …χωρίς τάμπλετ …χωρίς πλέιστέισον …χωρίς άιφον …χωρίς εορτοδάνεια …ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ! Παλιότερα δεν υπήρχαν τηλεοράσεις, στερεοφωνικά, ή τηλεοπτικά παιχνίδια, δεν υπήρχαν χρήματα για ακριβά παιχνίδια και οι γονείς μας ήταν πολύ […]

4 χόμπι που ακονίζουν το μυαλό μας χαρίζοντας ευτυχία

Η σύνδεση μεταξύ υγιούς μυαλού και προσωπικής ευτυχίας είναι ένα παγιωμένο γεγονός. Με την ενασχόληση με συγκεκριμένα χόμπι, μπορούμε να διατηρήσουμε το μυαλό μας ενεργό, ευκρινές και αποτελεσματικό, ενώ ταυτόχρονα προάγουμε την προσωπική χαρά και […]

Γιατί τα παιδιά χρειάζονται ήρεμους και ευτυχισμένους γονείς για να είναι και τα ίδια ισορροπημένα

Δεν είναι μυστικό ότι τα παιδιά είναι γεμάτα ενέργεια, είναι πάντα σε κίνηση και δεν φαίνεται να σταματούν ποτέ να μιλάνε. Όμως, όπως γνωρίζει κάθε γονιός, είναι σημαντικό να διατηρείτε μια ήρεμη και χαρούμενη συμπεριφορά […]

Μια αγκαλιά και ένα χάδι μπορούν να γαληνέψουν ακόμα και την πιο σκληρή ψυχή

Έτσι κάναμε την είσοδό μας στον κόσμο, στη ζωή. Σε μια ζωή γεμάτη πίκρες, χαστούκια, απανθρωπιά και εκμετάλλευση. Από την πιο μικρή,μέχρι την μεγαλύτερη πτυχή της. Κοίτα να δεις όμως τα παιδικά χρόνια πως ήταν, […]