Υπάρχουν ορισμένα ροφήματα που προκαλούν φούσκωμα στο στομάχι περισσότερο από άλλα. Ποια είναι, όμως αυτά που μόλις τα πίνουμε, μας κάνουν να αναθεωρούμε γρήγορα την επιλογή μας; Το φούσκωμα στο στομάχι ονομάζεται επιστημονικά «κοιλιακή διάταση» […]
Η ηλικία που μια γυναίκα θα κάνει το πρώτο παιδί της, καθώς και ο αριθμός των παιδιών που θα γεννήσει συνολικά, με κάποιο τρόπο συνδέονται με το προσδόκιμο ζωής της.Όσες γυναίκες αργούν να γεννήσουν για […]
Ραγδαία αύξηση των καταγμάτων σπονδυλικής στήλης σε παγκόσμιο επίπεδο έχουμε την τελευταία δεκαετία, ενώ οι επιστήμονες μιλούν για επιδείνωση της κατάστασης τα επόμενα χρόνια! Ήδη το ποσοστό της ετήσιας αύξησης ξεπερνά το 7%, ενώ την […]
Γράφει η Χρύσα Ευαγγέλου Ειδικά τώρα σε αυτή την εποχή, με αυτές τις καταστάσεις, όλα συμβαίνουν για να ενισχύσεις την πίστη σου. Τώρα που φαίνεται όλα να καταρρέουν, τώρα που φαίνεται ότι ό,τι παλιό, ό,τι […]
Η κάππαρη, ένα φυτό γνωστό για τα μικρά, πικάντικα μπουμπούκια της που χρησιμοποιούνται σε μαγειρικές πρακτικές, είναι γεμάτη από αιώνες φαρμακευτικής χρήσης σε διάφορους πολιτισμούς. Αυτό το ταπεινό φυτό έχει μια σειρά από οφέλη για […]
Όσο καλοκαιριάζει και η θερμοκρασία ανεβαίνει, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από έναν δροσιστικό, παγωμένο καφέ. Οι επιλογές πολλές: Ο κλασσικός φραπέ, ο trendy φρέντο καπουτσίνο ή ο απλός φρέντο εσπρέσο. Όποιον κι αν διαλέξεις, τον […]
Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες σχετικά με τους κινδύνους που κρύβει ο ύπνος του παιδιού στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του. Βρίσκουν μάλιστα και σύνδεση με το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου. Μελέτη […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα έλεγαν ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μια μπάλα παγωτό. Είτε το απολαμβάνετε σε ένα κλασικό χωνάκι είτε σε ένα παρακμιακό sundae, το γλυκό είναι αγαπημένο για όλες τις ηλικίες. […]
Η πρόκληση να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ του να είμαστε απόλυτα ειλικρινείς στην επικοινωνία μας και να είμαστε αρεστοί είναι μεγάλη. Μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, αλλά όσο πιο ειλικρινείς είμαστε, τόσο πιο πιθανό είναι να […]
Οι 2 top τροφές για απώλεια βάρους και αύξηση της μυϊκής μάζας Οι τροφές με άπαχη πρωτεΐνη προσελκύουν το ενδιαφέρον όσων προσέχουν την διατροφή τους και ακολουθούν δίαιτες για απώλεια βάρους ή αύξηση της μυϊκής […]