Μπορεί να έχετε ακούσει για τον σταφυλόκοκκο, ένα είδος βακτηρίου που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις στο δέρμα, τους πνεύμονες, το αίμα και άλλα μέρη του σώματος. Ενώ οι περισσότερες λοιμώξεις από σταφυλόκοκκο είναι σχετικά ασήμαντες […]
Τα βατόμουρα, τα πολύτιμα αυτά και χαριτωμένα φρούτα περιέχουν αντιοξειδωτικά, ουσίες που αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες συνδέονται με την ανάπτυξη καρδιαγγειακών ασθενειών και άλλων παθήσεων σχετικών με τη γήρανση. Φυσικά, τα αντιοξειδωτικά δεν […]
Άνθρωποι με πολύ υψηλό IQ συχνά αμφισβητούν το υπάρχον κατεστημένο, ανθίστανται στην καθοδήγηση, έχουν μεγάλα διάκενα προσοχής, περνούν διαστήματα έντονης εργασίας και προσπάθειας και τους αρέσει να οργανώνουν πράγματα ακόμα και ως παιδιά. Ο Norm […]
Αν περπατάς πάνω στον διάδρομο για να χάσεις κιλά… τότε συγχαρητήρια, έχεις κάνει τη σωστή επιλογή. Πόσα λεπτά στο διάδρομο είναι αρκετά; Το περπάτημα για την απώλεια βάρους είναι μια πολύ αποτελεσματική άσκηση, ειδικά για […]
Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι και το πιο ευχάριστο που μπορεί κανείς να κάνει αλλά πρέπει να γίνουν. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά hacks για την καθαριότητα που θα σε γλιτώσουν από χρόνο και κόπο. Σύμφωνα […]
Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για τη γενική μας υγεία, αλλά ξέρατε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την καρδιά και το μυαλό σας αιχμηρά; Αυτές οι […]
Η νόσος του Αλτσχάιμερ ταλαιπωρεί πολλούς ηλικιωμένους, και μη, κι αποτελεί μια νόσο που δεν μπορείς να παραβλέψεις. Υπάρχουν, βέβαια, κάποιες τροφές για το Αλτσχάιμερ που μόνο καλό μπορούν να κάνουν. Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε […]
Το ροδόνερο είναι ένα παραδοσιακό φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τα διάφορα ιατρικά, ομορφιά και θρησκευτικά του οφέλη. Είναι ένα αρωματικό υγρό από νερό και ροδοπέταλα, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά ως καθαριστικό […]
Η βλέννα είναι πολύ σημαντική για το σώμα γιατί δρα ως φραγμός σε σωματίδια και περιέχει ένζυμα και πρωτεΐνες που μας βοηθούν να προστατευτούμε από πράγματα που υπάρχουν στον αέρα και μας αρρωσταίνουν. Τι γίνεται, […]
Τα αγγούρια χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις ενυδατικές τους ιδιότητες. Τα αγγούρια είναι γεμάτα νερό, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, καθιστώντας τα ένα ιδανικό συστατικό για να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και τονωμένο. Έρευνες […]