Προστατεύει όντως το ιχθυέλαιο την καρδιά μας;

Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό περιστατικό συγκριτικά με εκείνους που δεν παίρνουν, αν και δεν έχουν το αντίστοιχο όφελος σε […]

Όσο διώχνεις τη γκρίνια και τη μιζέρια, τόσο η ευτυχία θα ανθίζει

Μάλλον δε σε βλέπεις καλά… μα αυτά που δίνεις δεν τελειώνουν, διότι δεν ξέρεις καν ότι τα έχεις…Δεν έχεις ιδέα ότι σε ακολουθούν τόσοι άνθρωποι, και κλέβουν αυτό που δε φαινεται…Τι νομίζεις ότι δίνεις;Ή μάλλον […]

Ροφήματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας

Δυστυχώς, ο καλός ύπνος δεν είναι πάντα εύκολος και μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι δεν θα έχετε ποτέ τον ξεκούραστο ύπνο που χρειάζεστε. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά ποτά που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε […]

10 σπιτικά υλικά για φυσικό λίπασμα στα φυτά

Η λίπανση των φυτών σας είναι σημαντική για να διατηρηθούν υγιή και να διασφαλιστεί μια άφθονη συγκομιδή, αλλά είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε φυσικά υλικά που δεν θα βλάψουν το περιβάλλον. Εδώ είναι 10 σπιτικά υλικά […]

Το σούπερ μέταλλο που σώζει τη μνήμη – Οι τροφές που το περιέχουν

Τα οφέλη ενός πολύτιμου μετάλλου σε σχέση με την διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας και την αποτροπή της γνωστικής εξασθένισης ανέδειξαν οι επιστήμονες. Πολύτιμη πηγή του τα βραζιλιάνικα φιστίκια και όχι μόνο Το σελήνιο – αυτό […]

Τελικά πόσο παχαίνει η ντομάτα;

Η ντομάτα είναι ένα φρούτο που συχνά συνδέεται με το να είναι υγιεινό και θρεπτικό. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι η ντομάτα είναι στην πραγματικότητα αρκετά παχυντική. Λοιπόν, η ντομάτα παχαίνει ή όχι; […]

Δύο φλυτζάνια καφέ την ημέρα ωφελούν την καρδιά και την μακροζωία

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο καφές είναι γεμάτος με αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, αλλά ξέρατε ότι ο καφές έχει επίσης σημαντικά οφέλη για το καρδιαγγειακό σας σύστημα; Μάλιστα, μελέτες έχουν δείξει […]

Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη

Όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει τη σωματική μας υγεία, αλλά ξέρατε ότι αυτό που τρώμε μπορεί επίσης να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία; Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν άγχος και κατάθλιψη, […]

Πως θα στερεώσετε έξυπνα τις κουρτίνες σας

Ένα έξυπνο και πρωτότυπο τρικ για να “δέσετε” τις κουρτίνες στα πλάγια, όταν τις ανοίγετε!Σπίτι και κουρτίνεςΈνα έξυπνο και πρωτότυπο τρικ για να “δέσετε” τις κουρτίνες στα πλάγια, όταν τις ανοίγετε! Βιδώνετε σε κάθε γωνία […]

«Χάπι» θα αναγεννά νευρώνες στον εγκέφαλο. Ελπίδα για ασθενείς με Αλτσχάιμερ, εγκεφαλικό

medlabnews.gr iatrikanea Ερευνητές στις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι ο συνδυασμός τεσσάρων μορίων μπορεί να μετατρέψει αστροκύτταρα σε λειτουργικούς νευρώνες – Ελπίδα για ασθενείς με Αλτσχάιμερ, εγκεφαλικά και τραυματισμούς του εγκεφάλου Ένας απλός συνδυασμός φαρμάκων μπορεί να […]