Όλοι γνωρίζουμε ότι το πολύ κάθισμα είναι κακό για την υγεία μας. Αλλά τί είναι ακριβώς η ζημιά που κάνει το παρατεταμένο κάθισμα στο σώμα μας, και πόση άσκηση χρειαζόμαστε για να αντιμετωπίσουμε τις επιπτώσεις; […]
«Ο μεγαλύτερος εχθρός σου θα μπορούσε να είναι ο πιο στενός σου φίλος. Οι άνθρωποι προσποιούνται καλά», λέει η Dr. Farrah Gray. Αυτό το απλό συμπέρασμα δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Δυστυχώς, οι φίλοι […]
Η λιπώδης ηπατική νόσος είναι μια κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται πολύ λίπος στο συκώτι σας. Αν και το λιπώδες ήπαρ μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είναι πιο κοινό σε άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. […]
Πολλές φορές ένας λεκές στο χαλί, μπορεί από μόνος του να μας δημιουργήσει μεγάλο μπελά και ταυτόχρονα να μας αγχώσει! Για παράδειγμα ένας λεκές από καφέ στο χαλί αποτελεί από μόνος του ένα πρόβλημα! Μην […]
Όλοι θέλουν να έχουν ένα καθαρό σπίτι, συμμαζεμένο και χωρίς μικρόβια και βρωμιά. Για αυτό το λόγο υπάρχουν αρκετά πράγματα και δουλειές που μπορείτε να κάνετε. Ωστόσο, πολλές φορές τα μικρόβια κρύβονται εκεί που δεν […]
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Κήλη ονομάζουμε την προβολή ενός εσωτερικού οργάνου ή ιστού μέσω ενός φυσικού ή τεχνητού στομίου του σώματος. Η κήλη είναι ένα “εξόγκωμα” που προβάλλει κάτω από το δέρμα του […]
Περισσότεροι από έντεκα εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες υποφέρουν από κατάθλιψη κάθε χρόνο. Αυτή η ιατρική νόσος που επηρεάζει το μυαλό και τη ψυχή μπορεί να έχει μόνιμες επιπτώσεις όπως ένα αίσθημα απελπισίας, έλλειψη φιλοδοξίας […]
Η Ρεφλεξολογία είναι μια αρχαία θεραπευτική τεχνική που βασίζεται στην αρχή ότι συγκεκριμένες περιοχές των ποδιών, των χεριών και των αυτιών αντιστοιχούν σε ορισμένα όργανα και συστήματα του σώματος. Κάνοντας μασάζ ή ασκώντας πίεση σε […]
Ο ίλιγγος είναι ένα αίσθημα ζάλης και κίνησης, που συχνά περιγράφεται ως περιστροφή, που μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται εκτός ισορροπίας ή αστάθεια. Μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ποικιλίας ιατρικών καταστάσεων, που κυμαίνονται […]
Η ευτυχία είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς φιλοδοξούμε να βιώσουμε και προσπαθούμε για αυτό σε καθημερινή βάση. Ωστόσο, πολλές φορές τυλίγουμε τις πολυάσχολες ζωές μας και ξεχνάμε να αφιερώσουμε χρόνο στον εαυτό μας, […]