Υπεργλυκαιμία: Που οφείλεται και τα πρώτα σημάδια

Όλοι γνωρίζουμε αυτό το συναίσθημα: την ξαφνική έναρξη της εφίδρωσης, το τρέμουλο και την καρδιά που χτυπάει. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό το συναίσθημα προκαλείται από τη δημόσια ομιλία ή το πρώτο ραντεβού. Για άλλους, είναι […]

Τι λέει η σχέση σου με τα χρήματα για την προσωπικότητά σου!

Τα λεφτά για ορισμένους ανθρώπους έρχονται και φεύγουν εύκολα και δεν τα σκέφτονται. Για άλλους είναι μεγάλη υπόθεση, είτε ανησυχούν ότι ξοδεύουν πολλά είτε ότι δεν έχουν αρκετά για να κάνουν αποταμίευση σε μια έκτακτη […]

Κορόμηλα: Η θρεπτική τους αξία και οι αντιγηραντικές ιδιότητες

Το κορόμηλο (Prunus cerasifera) είναι ένα βρώσιμο φρούτο που απαντάται σε όλο τον κόσμο. Έχει κόκκινη, χυμώδη σάρκα, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και παρέχει πολλά θρεπτικά οφέλη. Το κορόμηλο δεν είναι μόνο ένα νόστιμο […]

5 μυστικά για τη φύτευση και την καλλιέργεια δεντρολίβανου σε γλάστρες και στον κήπο σας

Το δεντρολίβανο είναι ένα από τα πιο χρήσιμα αρωματικά φυτά που φυτεύουμε στον κήπο και είναι μια εξαιρετική φυτική επιλογή για τη δημιουργία βραχόκηπου. Δενδρολίβανο μπορούμε να καλλιεργήσουμε ακόμη και σε γλάστρα στο μπαλκόνι μας, […]

Κανέλα και λεμόνι: ανακαλύψτε μια συγκλονιστική θεραπεία

Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές στρατηγικές, που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής. Επωφεληθείτε από αυτά! Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές θεραπείες που […]

Τρόφιμα στο ψυγείο: Ποια είναι η καλύτερη θερμοκρασία για τη συντήρησή τους;

Το ψυγείο είναι μια από τις πιο σημαντικές συσκευές στην κουζίνα και η διατήρηση του στη σωστή θερμοκρασία είναι ζωτικής σημασίας για τη συντήρηση των τροφίμων. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν να ρυθμίσετε το ψυγείο μεταξύ […]

11 απίθανα κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν ώστε το σπίτι σας να μυρίζει σαν ξενοδοχείο πολυτελείας!

Μετά από μεγάλες προσπάθειες καθαρισμού, τα σπίτια μας φαίνονται ανανεωμένα. Ωστόσο, αφού περνάμε χρόνο κούρασης και ταλαιπωρίας, μερικές φορές δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από την αίσθηση ότι το σπίτι μας απέχει ακόμα πολύ από το […]

Χοληστερίνη: 5 τροφές που την “διαλύουν”

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Σε τι χρησιμεύει η χοληστερίνη: Είναι βασικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών και είναι […]

10 πράγματα που δεν πρέπει για κανέναν λόγο να πετάτε στην αποχέτευση

Οι άνθρωποι συχνά πετούν κάτι στον αποχέτευση και δεν σκέφτονται καν τις συνέπειες. Υπάρχουν πράγματα, τα οποία πετάμε στον νεροχύτη μας και επηρεάζουν αρνητικά το περιβάλλον, το σπίτι μας και τον εαυτό μας, δημιουργώντας σοβαρά […]