Αν αναρωτιέστε τι σημαίνει αρωματοθεραπεία, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να δείτε ξανά το όνομα της. Είναι η θεραπεία του σώματος και του νου με τη χρήση αρωμάτων και αιθέριων ελαίων που προέρχονται […]
|Κλασσική περίπτωση βλάβης που λέει και ο Τσάκωνας! Πάμε να δούμε τι πρέπει να κάνουμε για να εξαφανίσουμε τις άσχημες μυρωδιές από τα ξεχασμένα στο πλυντήριο ρούχα!Το κακό:Μια φίλη και αναγνώστρια μας, μας έστειλε μήνυμα […]
Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, αλλά το υπερβολικό μπορεί να προκαλέσει σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα. Μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσετε πότε το άγχος έχει γίνει πρόβλημα στη ζωή σας. Ενώ ο […]
Όταν ερωτευόμαστε, βιώνουμε μια πλημμύρα θετικών συναισθημάτων και ορμονών που μπορεί να οδηγήσουν σε αγαλλίαση, αυξημένη ενέργεια και μειωμένη ανάγκη για ύπνο. Μπορεί να αισθανόμαστε ζαλισμένοι, να έχουμε πεταλούδες στο στομάχι μας και να μην […]
Αλέξανδρου Γιατζίδη Dr. PhD https://scholar.google.gr/citations?hl=eluser=x0_XklQAAAAJ του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η μακροχρόνια αυξημένη αρτηριακή πίεση, προκαλεί αρτηριοσκλήρυνση με αποτέλεσμα την στένωση ή απόφραξη των αρτηριών και μειωμένη αιμάτωση σημαντικών οργάνων που μπορεί να οδηγήσει […]
Δεν είναι μυστικό ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει το πράσινο τσάι με την μείωση της χοληστερόλης και της γενικής φλεγμονής σε ασθενείς με νόσο του ευερέθιστου […]
Πολλά είναι τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε από τα 60 και μετά. Η δεκαετία των 60 είναι πολύ σημαντική. Ίσως παίρνετε σύνταξη. Με αποτέλεσμα να έχετε περισσότερο χρόνο για να περάσετε με τον εαυτό […]
Στην αχανή ταπετσαρία της ανθρώπινης ύπαρξης, υπάρχουν κλωστές που λάμπουν πιο φωτεινά, ξεχωρίζουν πιο έντονα και υφαίνονται με μια πρόθεση πιο αγνή από τις περισσότερες. Αυτά είναι τα νήματα που αντιπροσωπεύουν τους δωρητές ανάμεσά μας […]
Στην αδιάκοπη πορεία της νεωτερικότητας, η αναζήτηση του «ελεύθερου χρόνου» συχνά στέκεται ως το Άγιο Δισκοπότηρο των σύγχρονων φιλοδοξιών. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς ονειρευόμαστε παρατεταμένες διακοπές, ένα σαββατοκύριακο ή απλώς περισσότερες ώρες την ημέρα, […]
Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 7.000 χημικές ουσίες, εκατοντάδες απ’ τις οποίες είναι βλαβερές και περίπου 70 προκαλούν καρκίνο. Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας, πολλές ασθένειες, ακόμη και θάνατο.Η […]