Ένα ταξίδι στο χθες της Αθήνας. Μια ματιά σε μια πλευρά της πόλης που δεν υπάρχει πια. Μια πλευρά που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν, ενώ οι παλιότεροι αναπολούν.Η ιστοσελίδα Athens Walk μας προσφέρει ένα ταξίδι […]
Όλοι θέλουν να έχουν ένα καθαρό σπίτι, συμμαζεμένο και χωρίς μικρόβια και βρωμιά. Για αυτό το λόγο υπάρχουν αρκετά πράγματα και δουλειές που μπορείτε να κάνετε. Ωστόσο, πολλές φορές τα μικρόβια κρύβονται εκεί που δεν […]
1.Πριν αγοράσεις τα νέα σου »ψηλά» παπούτσια σιγουρέψου ότι είναι άνετα. Πρέπει το τακούνι να απέχει 3 εκατοστά από το μέρος του παπουτσιού που ακουμπάει το έδαφος. Όχι λιγότερο. 2. Να προετοιμάσεις τα πόδια σου […]
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology, διαπίστωσε ότι οι άνδρες που έτρωγαν τόνο ή άλλα είδη ψαριών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είχαν καλύτερες αναμνήσεις και είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νόσο του Αλτσχάιμερ […]
Πριν από μερικά χρόνια άρχισε να γίνεται μόδα και στην Ελλάδα αυτό το γλυκό κι από τότε έχει μπει στη λίστα με τα αγαπημένα μας! Ξέρεις ότι μπορείς να τα φτιάξεις και μόνος σου στο […]
Όλοι έχουμε πονοκεφάλους και όλοι τους απεχθανόμαστε. Μπορεί να είναι ήπιοι ή πιο σοβαροί, να είναι στην μια μεριά του κεφαλιού ή σε όλο το κεφάλι.Ό,τι και αν ισχύει είναι ό,τι χειρότερο, αφού κάνουν ακόμα […]
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας που μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα συναισθηματικών και σωματικών προβλημάτων. Μπορεί να δυσκολέψει τη λειτουργία στη δουλειά ή στο σπίτι και μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με […]
Η Ρεφλεξολογία είναι μια αρχαία θεραπευτική τεχνική που βασίζεται στην αρχή ότι συγκεκριμένες περιοχές των ποδιών, των χεριών και των αυτιών αντιστοιχούν σε ορισμένα όργανα και συστήματα του σώματος. Κάνοντας μασάζ ή ασκώντας πίεση σε […]
Όλοι κατά καιρούς αντιμετωπίζουμε θέματα δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές τροφές για τη δυσκοιλιότητα που μπορούν να σε απαλλάξουν από αυτό το μαρτύριο. Αν είσαι δυσκοίλιος και παιδεύεσαι αρκετά για να πας στην τουαλέτα κι ειδικά […]
Η καλή πέψη είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία και ευεξία. Το πεπτικό μας σύστημα διασπά την τροφή για να εξάγει τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε. Όμως, όταν το πεπτικό μας σύστημα είναι εκτός ισορροπίας, […]