Κλάψε, κάνει τόσο καλό όσο και το γέλιο

Λέγεται συχνά ότι το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο, αλλά τι γίνεται με τα δάκρυα; Είναι πραγματικά τόσο κακό το κλάμα για εμάς; Αποδεικνύεται ότι μπορεί πραγματικά να μας κάνει πολύ καλό. Όταν κλαίμε, μπορούμε […]

Τι αποκαλύπτει το χρώμα του κινητού σου για την προσωπικότητα σου: Μία ψυχολόγος εξηγεί

Πλέον τα περισσότερα κινητά κυκλοφορούν σε πολλά χρώματα. Και ο κάθε χρήστης μπορεί να διαλέξει την version που του αρέσει καλύτερα. Κι όμως, αυτή η επιλογή μπορεί… να μην είναι τυχαία. Το χρώμα ενός κινητού […]

10 χρήσεις του παιδικού ταλκ που (ίσως) δεν γνωρίζετε!

Η παιδική πούδρα ή αλλιώς ταλκ χρησιμοποιείται κυρίως για τη φροντίδα του μωρού μας! Πέρα όμως από τη συγκεκριμένη χρήση έχει ακόμη αρκετές που δεν γνωρίζουμε! 1. Απομακρύνει εύκολα την άμμο από το σώμα και […]

Παιδιά: Πώς οι υδατάνθρακες και τα σάκχαρα απειλούν την υγεία των δοντιών

Δεν είναι μυστικό ότι οι υδατάνθρακες και τα σάκχαρα συμβάλλουν σημαντικά στην τερηδόνα και άλλα οδοντικά προβλήματα. Στην πραγματικότητα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) υπολογίζει ότι τα παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 και 19 ετών καταναλώνουν […]

Οι εξαιρετικές ιδιότητες του κεφίρ

Είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν που έχει υποστεί ζύμωση, το καθιστούν ιδανική προσθήκη στη διατροφή οποιουδήποτε. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το κεφίρ είναι προβιοτικό, που σημαίνει ότι περιέχει ευεργετικά βακτήρια και ζυμομύκητες που μπορούν να […]

Πως να ξεκόψεις από κάποιον: Εδώ είναι 5 τρόποι που μπορείς να εφαρμόσεις

Σχεδόν όλοι μας είχαμε (ή έχουμε) κάποιον στη ζωή μας τον οποίο «ανεχθήκαμε» από ένα χρονικό σημείο και μετά. Συνήθως είναι μια κατάσταση όπου μια φιλία, μια ρομαντική σχέση ή μία επαγγελματική σχέση που ξεκίνησε […]

Μελιτζάνα: λαχανικό που δυναμώνει την καρδιά και ρίχνει το σάκχαρο

Η μελιτζάνα είναι ένα λαχανικό που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς και τη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μέλος της οικογένειας των νυχτολούλουδου, […]

Κυτταρίτιδα: Ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της;

Η κυτταρίτιδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση. Εμφανίζεται πιο συχνά στα πόδια, αν και μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος. Ενώ η ιατρική θεραπεία είναι απαραίτητη για αυτήν την πάθηση, υπάρχουν ορισμένες διατροφικές […]

Ο σοκολατένιος κορμός του ”Πρέσβη” με μόνο 4 Υυλικά.

Κορμός με 3 υλικά της Maria Ntelimara. Εγώ πρόσθεσα και σοκολατάκια Ferrero Rocher. Ετσι έφτιαξα τον κορμό του ”Πρέσβη”!Κορμός του ”Πρέσβη”Υλικά250 γρ.κρέμα γάλακτος(κρύα από το ψυγείο)1 βαζάκι(400 γρ.)μερέντα1 και μισό πακέτο μπισκότα πτι-μπερ σπασμένα σε […]