Γουασάμπι: πώς βοηθάει στην υγεία και την μνήμη

Το Γουασάμπι, που συχνά μπερδεύεται με ένα απλό καρύκευμα που συνοδεύει το σούσι, είναι ένα φυτό με πλούσια ιστορία στην ιαπωνική κουζίνα και την παραδοσιακή ιατρική. Γνωστή επιστημονικά ως Eutrema japonicum, αυτή η πικάντικη πράσινη […]

Τα χρώματα έχουν μυρωδιά!

Σας έχει τύχει ποτέ να σκεφτείτε κάποιο χρώμα και αμέσως να σας έρθει μια ξεχωριστή μυρωδιά από ένα άλλο αντικείμενο; Αν ναι, τότε ανήκετε σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν την ασυνείδητη ικανότητα να συνδυάζουν […]

Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στη θεραπεία γαστρικού έλκους, οστεοπόρωσης, σιδηροπενίας, αρτηριοσκλήρυνσης

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες […]

Πώς να σταματήσουμε να προσπαθούμε συνεχώς να ικανοποιούμε τους άλλους

Έχετε νιώσει ποτέ ότι προσπαθείτε συνεχώς να ευχαριστήσετε άλλους ανθρώπους, είτε πρόκειται για την οικογένειά σας, τους φίλους σας ή ακόμα και τους ξένους; Αν ναι, δεν είστε μόνοι! Είναι σύνηθες να νιώθεις την ανάγκη […]

9 ψάρια που καλό θα ήταν να τα αποφεύγουμε

Ψάρια : Είναι γνωστό ότι στον οργανισμό κάνουν καλό. Εξάλλου περιλαμβάνονται στις τροφές μια υγιεινής διατροφής. Όμως υπάρχουν κάποια είδη ψαριών που θα πρέπει να αποφεύγονται. Οι ειδικοί τα έχουν χαρακτηρίσει ως επικίνδυνα. Τα ψάρια […]

5+1 πράγματα που δεν πρέπει να αγοράσεις ποτέ από το εξωτερικό ή το αεροδρόμιο

Οι επισκέψεις σε διάσημα αξιοθέατα και η δοκιμή νέων γεύσεων και φαγητών είναι από τα highlights ενός ταξιδιού στο εξωτερικό. Πολλοί από εμάς αγαπούν να χάνονται με τις ώρες στις αγορές των πόλεων και να […]

Γιατροσόφι για τον πονόλαιμο

Έχουν αρχίσει να εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος και χρειάζεστε άμεση ανακούφιση; Υπάρχει μια απλή και οικονομική λύση μέχρι να επισκεφθείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.Η αποτελεσματικότητα της φυσικής «θεραπείας» επιβεβαιώνεται μάλιστα από τη […]

Εξερευνώντας το ασυνείδητο σου: ΄Ένα τεστ μέσα από φανταστικά σενάρια βασισμένο στη Φροϋδική ψυχανάλυση

Στον τομέα της ψυχολογικής εξερεύνησης, η κατανόηση του υποσυνείδητου κάποιου μπορεί να είναι τόσο ενδιαφέρουσα όσο και περίπλοκη. Εμπνευσμένο από τις μεθόδους της φροϋδικής ψυχανάλυσης, αν και με μια σύγχρονη ανατροπή, αυτό το άρθρο παρουσιάζει […]

Πόσο αδυνατίζουμε περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα

Χρόνια τώρα, τα 10.000 βήματα την ημέρα αποτελούσαν τον χρυσό κανόνα για όποιον επιθυμούσε να βελτιώσει την υγεία του και να χάσει βάρος. Κατά πόσο αληθεύει αυτό; Πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Brigham Young University (BYU), […]

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά;

Ο χρόνος για να χάσεις το λίπος στην κοιλιά είναι κάτι που απασχολεί πολλούς ανθρώπους αφού όλοι θέλουμε γρήγορα αποτελέσματα και όσο γίνεται πιο εύκολα. Ξέρουμε, όμως, πως το λίπος στην κοιλιά δεν είναι και […]