Εάν σας αρέσει να τρώτε πικάντικα τρόφιμα, τότε θα χαρείτε να μάθετε ότι υπάρχουν ορισμένα οφέλη για την υγεία που συνδέονται με αυτό. Ακολουθούν πέντε λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνετε τα μπαχαρικά ένα […]
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Το μάτι και το βλέφαρο καλύπτεται από μια μεμβράνη που το προστατεύει και λέγεται επιπεφυκότας (ο άσπρος χιτώνας του ματιού). Τα ερεθισμένα μάτια φαίνονται να «κοκκινίζουν», διότι τον ερεθισμό […]
Είμαστε στην καρδιά του Χειμώνα και το τζάκι είναι σε πολλά σπίτι η κύρια πηγή θέρμανσης. Είναι δεδομένο πως τα τζάκια εκτός από θερμότητα που προσφέρουν αποτελούν και ένα υπέροχο διακοσμητικό στοιχείο για κάθε σπίτι. […]
Ένα Πανεύκολο σουφλέ με ψωμί του τοστ που θα ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο.Yλικά (για 12 μερίδες)400 γρ. κίτρινα τυριά, τριμμένα (τουλάχιστον 2 διαφορετικά, π.χ ένταμ, γκούντα, ρεγκάτο, κασέρι) 4 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη […]
Απ΄το να ανοιγοκλείνεις το ψυγείο σου λες και θα εμφανιστούν ξαφνικά άλλες τροφές μέσα μέχρι το να μη ρυθμίζεις τη θερμοκρασία του, υπάρχουν μερικές κινήσεις που το καταστρέφουν! Χρησιμοποιείς το ψυγείο σωστά ή σπαταλάς χρήματα […]
Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα μελατονίνης για να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν, αλλά τεχνικά δεν είναι υπνωτικό χάπι. Δείτε πώς λειτουργεί και τι πρέπει να έχετε υπόψη σας. Τι είναι η μελατονίνη; Η μελατονίνη είναι μια […]
Οι νευροεπιστήμονες έχουν μελετήσει τα οφέλη από τις συχνές βόλτες στην παραλία και η ανάλυσή τους έχει δείξει ότι έχει μεγάλη αξία σε αυτό. Η βόλτα στην άμμο μπορεί να προσφέρει οφέλη τόσο στη σωματική […]
Πρόσφατα, οι ανακαλύψεις στην τεχνητή νοημοσύνη (AI) οδήγησαν σε νέες εφαρμογές των δυνατοτήτων της στον τομέα της ψυχικής υγείας. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές χρησιμοποιούν τώρα την τεχνητή νοημοσύνη για να βοηθήσουν στην πρόβλεψη της πιθανότητας ανταπόκρισης […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea H Ροντιόλα ή Ροδιόλα (Rhodiola rosea) – η ρόδια ρίζα (λόγω του τριανταφυλλένιου αρώματός της) ή χρυσή ρίζα (λόγω του μπρούτζινου χρώματός της), είναι ένα πολυετές φυτό που […]
Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστή για τα πολυάριθμα οφέλη της για την υγεία και ένα από τα βασικά συστατικά της είναι η χρήση ελαιολάδου. Το ελαιόλαδο είναι ένα φυσικό, ακατέργαστο λάδι που λαμβάνεται από το […]