Δεν χρειάζεται να παίρνετε χάπια για να είστε υγιείς. Επιλέξτε να γεμίζετε το μπλέντερ με νόστιμα τρόφιμα ώστε να παίρνετε όσα θρεπτικά στοιχεία χρειάζεται ο οργανισμός σας. Παρακάτω θα βρείτε 30 πρωτότυπες συνταγές για νόστιμα […]
Για όσους ζουν με διαβήτη, η διαχείριση της πρόσληψης υδατανθράκων είναι πρωταρχικής σημασίας για τη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ευτυχώς, η φύση προσφέρει μια πολύχρωμη παλέτα λαχανικών με χαμηλούς υδατάνθρακες που μπορεί να […]
Μια συνταγή για ένα υπέροχο κέϊκ πορτοκαλιού γεμιστό με μπανάνα και Nutella γλασαρισμένο με γλάσο σοκολάτας. Ένα κέϊκ που θα σας γίνει αγαπημένη συνήθεια. Υλικά συνταγής 1 1/2 κούπα χυμό πορτοκάλι 1 κούπα ζάχαρη 1/2 […]
Η κατανάλωση παγωτού για πρωινό είναι το όνειρο κάθε παιδιού και ο εφιάλτης κάθε γονέα.Φαίνεται λοιπόν ότι τα παιδιά σε όλο τον κόσμο οφείλουν πολλά σε έναν ερευνητή, ο οποίος αναφέρει ότι το παγωτό το […]
Το τσάι ιβίσκου είναι ένα δροσιστικό τσάι από βότανα που παρασκευάζεται από τους κάλυκες του άνθους του ιβίσκου. Έχει μια τάρτα, σαν κράνμπερι γεύση που είναι ταυτόχρονα γλυκιά και ξινή. Αυτό το τσάι έχει χρησιμοποιηθεί […]
Στην προσπάθειά σας να βρείτε πιο φυσικές θεραπευτικές μεθόδους και φυσικά συμπληρώματα για την καλή υγεία, σας συμβουλεύουμε να εξετάσετε τις αρχαίες θεραπευτικές μεθόδους των Κινέζων. Η κινεζική θεραπεία τροφίμων, επίσης γνωστή ως κινεζική διατροφική […]
Είναι αργά το βράδυ, νιώθουμε νευριασμένοι και ενδίδουμε στον πειρασμό ενός σνακ. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα στο σώμα μας όταν τρώμε αργά το βράδυ; Είναι γνωστό ότι το να τρώμε αργά το βράδυ δεν […]
Το ρόδι είναι ένα φρούτο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική. Οι σπόροι του ροδιού είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, που τους καθιστούν ευεργετικούς για την υγεία των μαλλιών και του […]
Στη σφαίρα των υπερτροφών, τα βατόμουρα κατέχουν μια πολυπόθητη θέση, που φημίζεται όχι μόνο για την απολαυστική γεύση τους αλλά και για τα μυριάδες οφέλη τους στην υγεία. Μεταξύ αυτών των πλεονεκτημάτων, η δυνατότητά τους […]
medlabnews.gr iatrikanea Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και έχει προικίσει με χιλιάδες χαρίσματα-έχουν την ικανότητα να δημιουργούν μια εκπληκτική δομή και συνοχή της κυψέλης-πόλης τους. Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν παρέλειψαν […]