Μια νέα έρευνα ανατρέπει αυτά που νομίζαμε… Δεν είναι μυστικό: ο αυτοσαρκασμός στο μυαλό μας έχει συνδεθεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανασφάλεια. Υπάρχει μια αντίληψη ότι κάποιος κάνει πλάκα με τον εαυτό του για να […]
Τα μάτια είναι θαυμάσια εργαλεία για να αντιληφθούμε τον κόσμο γύρω μας και μας βοηθούν να αναζητήσουμε τα πράγματα που θέλουμε στη ζωή. Αυτό που αντιλαμβάνονται τα μάτια μας μπορεί επίσης να επηρεάζεται από τις […]
Τα ρόδια, με τη γλυκιά γεύση τους, δεν είναι απλώς νόστιμα, αλλά και μια πηγή τροφής και αντιοξειδωτικών. Αυτές οι ιδιότητες κάνουν το ρόδι ένα εξαιρετικό φρούτο για αντιγηραντικούς σκοπούς, τόσο στη διατροφική κατανάλωση όσο […]
Μόλις βγείτε έξω, το νέο σας ζευγάρι παπούτσια μαζεύει βρωμιά, γρατζουνιές, λεκέδες και μυρωδιές. Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε λοιπόν με τα παπούτσια μας είναι ο τρόπος με τον οποίο θα τα καθαρίσουμε! Ο καλύτερος […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν οσφυαλγία σε κάποια περίοδο της ζωής τους. Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα του πόνου στη μέση δεν οφείλονται σε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας όπως σε αρθρίτιδα ή σε κάταγμα. Για την […]
Οι τροφές που καταναλώνετε κάνουν τη διαφορά, όταν πρόκειται για την υγεία σας. Η προσεκτική διατροφή μπορεί όχι μόνο να μειώσει τις επιπτώσεις πολλών παθήσεων, αλλά και να ενισχύσει τον οργανισμό σας απέναντι σε μελλοντικούς […]
Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]
Αυτή είναι μια ερώτηση που μου κάνουν πολύ, και είναι κάτι που έχω παλέψει με τον εαυτό μου. Υπάρχουν μερικές θεωρίες εκεί έξω σχετικά με το γιατί προσελκύουμε τους λάθος ανθρώπους, αλλά νομίζω ότι συνοψίζονται […]
Στην απέραντη έκταση του ανθρώπινου συναισθήματος, η αγάπη στέκεται ως φάρος ελπίδας, σύνδεσης και υπέρβασης. Φιλόσοφοι, ποιητές και σοφοί έχουν μελετήσει από καιρό την ουσία της, καταλήγοντας σε μια βαθιά συνειδητοποίηση: η πιο αγνή μορφή […]
επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea Εντυπωσιακά αποτελέσματα σε σχέση με την απώλεια βάρους διαπιστώνει ελληνική μελέτη που έγινε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαϊκό», και η οποία πρόκειται να δημοσιευτεί στο επιστημονικό περιοδικό «Nutrition», ενώ ήδη έχει παρουσιασθεί […]