Υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες; Είναι ένα θέμα που πολλοί συζητούν στις παρέες και οι απόψεις διίστανται. Πλέον, οι επιστήμονες παίρνουν επίσημη θέση κι απαντούν. Υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες; Πολλές […]
Το καστορέλαιο είναι ένα φυσικό λάδι που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τα οφέλη του στην υγεία. Το λάδι εξάγεται από τους σπόρους του φυτού καστορέλαιο και είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, που το καθιστούν […]
Η μπύρα και το κρασί έχει βρεθεί ότι έχουν προστατευτικά αποτελέσματα κατά της άνοιας, συγκεκριμένα της νόσου του Αλτσχάιμερ. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας και κρασιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας […]
Το νερό είναι ένα αποτελεσματικό απολυμαντικό ενάντια στα περισσότερα κοινά βακτήρια και ιούς, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν εντερικές ασθένειες όπως η χολέρα, η δυσεντερία και η διάρροια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η απολύμανση […]
Κανείς ποτέ δεν είπε ότι το λάδι τηγανίσματος είναι αθώο… Ίσα ίσα πολλές έρευνες και γιατροί κατά καιρούς έχουν προσπαθήσει να μας πείσουν για τις συνέπειες στην υγεία μας. Μια ακόμα έρευνα τώρα έρχεται να […]
Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τον χρόνο και δεν μπορούμε να σταματήσουμε το σώμα μας απ’ το να μεγαλώνει. Ωστόσο, μπορούμε σίγουρα να κάνουμε κάτι για την πρόωρη γήρανση και να επιβραδύνουμε αυτή τη διαδικασία. Τις […]
Τα αβοκάντο είναι μια διατροφική δύναμη, γεμάτη με υγιή λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Είναι επίσης απίστευτα ευέλικτα, καθιστώντας τα εύκολη την ενσωμάτωσή τους σε μια ποικιλία πιάτων. Η κατανάλωση ενός αβοκάντο κάθε μέρα […]
Ο Μάιος είναι ο ιδανικός μήνας για να ξεκινήσετε με το παιδί την εκμάθηση του γιο-γιό. Οι παρακάτω απλές οδηγίες θα σας βοηθήσουν να το κάνετε ακόμα πιο εύκολα, χωρίς αντιδράσεις και κλάματα. Δείτε τι […]
Τα λεφτά για ορισμένους ανθρώπους έρχονται και φεύγουν εύκολα και δεν τα σκέφτονται. Για άλλους είναι μεγάλη υπόθεση, είτε ανησυχούν ότι ξοδεύουν πολλά είτε ότι δεν έχουν αρκετά για να κάνουν αποταμίευση σε μια έκτακτη […]
Στον γρήγορο κόσμο μας, το άγχος και η αϋπνία γίνονται όλο και πιο διαδεδομένα προβλήματα. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτές οι δύο καταστάσεις συμβαίνουν συχνά χέρι-χέρι, η καθεμία εντείνει την άλλη σε έναν φαύλο κύκλο. Γιατί […]