Τι γνωρίζουμε για τη ψυχική διαταραχή γνωστή ως σχιζοφρένεια

Ένα άτομο που βιώνει σχιζοφρένεια χωρίς θεραπεία χαρακτηρίζεται συνήθως με αποδιοργανωμένη σκέψη και εμπειρία ψευδαισθήσεων ή ακουστικών ψευδαισθήσεων. Αν και η διαταραχή θεωρείται ότι επηρεάζει κυρίως τη γνωστική λειτουργία, μπορεί επίσης να συμβάλει σε χρόνια […]

Φυστικοβούτυρο: 7 οφέλη για τον οργανισμό μας

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα αγαπημένα όλων των εποχών για πολλούς από εμάς. Από την παιδική μας ηλικία που το απλώνουμε σε φρυγανιές, μέχρι τώρα στα ενήλικα χρόνια που το προσθέτουμε στα smoothies και […]

Γι’ αυτό δεν πρέπει να δανείζεσαι τον φορτιστή ενός άλλου

Όλοι το έχουμε πάθει. Να ξεμείνουμε από μπαταρία στο smartphone ή το tablet μας και να έχουμε αφήσει το καλώδιο φόρτισης στο σπίτι. Δεν πειράζει, όμως, γιατί βρήκαμε τη λύση! Δανειστήκαμε τον φορτιστή του συναδέλφου, […]

Πώς να καταλάβετε αν το παιδί σας έχει άγχος

Το άγχος στα παιδιά μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, καθώς τα μικρά μπορεί να μην έχουν πάντα τις λέξεις για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο, η αναγνώριση των σημαδιών του άγχους είναι ζωτικής […]

10 συμβουλές χαμηλού κόστους για να κάνετε το σπίτι σας τόσο καθαρό όσο ένα ξενοδοχείο 5 αστέρων

Το να διατηρείτε ένα καθαρό σπίτι μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά όταν τελειώσετε με την καθαριότητα του, λίγα πράγματα μπορούν να συγκριθούν με την αίσθηση ότι έχετε ένα τακτοποιημένο, χωρίς μικρόβια μέρος. Αλλά υπάρχουν πάντα […]

Μεθύσι: Πώς να σταματήσεις τον εμετό

Η μέθη, μπορεί να οδηγήσει σε πολλές δυσάρεστες και δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες, μία από τις οποίες είναι ο έμετος. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ερεθίζει την επένδυση του στομάχου και αυξάνει την παραγωγή οξέος, οδηγώντας σε […]

Κουράζεστε εύκολα; Πόσο κινδυνεύετε να πάθετε έμφραγμα και εγκεφαλικό

Η κούραση είναι κοινό σύμπτωμα με το οποίο οι άνθρωποι εξοικειώνονται καθώς μεγαλώνουν. Αν όμως κάποιος κουράζεται πολύ εύκολα, είναι πιθανό να μην ευθύνεται η ηλικία του αλλά να πρόκειται για προειδοποιητικό σημάδι επικείμενου εγκεφαλικού […]

4 λόγοι που σε φλερτάρει από τα σόσιαλ αλλά αποφεύγει να βρεθείτε

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους κάποιος θα σας φλερτάρει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αλλά αποφεύγει να σας συναντήσει προσωπικά. Ακολουθούν τέσσερις από τους πιο συνηθισμένους λόγους: 1. Δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για εσάς, απλώς προσπαθούν […]

Σημαντικές πηγές βιταμίνης D για χορτοφάγους

Οι χορτοφάγοι κατανοούν τη σημασία της εύρεσης εναλλακτικών πηγών βασικών θρεπτικών συστατικών και η βιταμίνη D δεν αποτελεί εξαίρεση. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία πολλών συστημάτων στο σώμα μας, από το […]

Ραδίκι: Οφέλη για την υγεία

Τα ραδίκια είναι ένα τραγανό και πιπεράτο λαχανικό ρίζας που το απολαμβάνουμε εδώ και αιώνες. Αν και χρησιμοποιούνται συχνά ως γαρνιτούρα ή προστίθενται σε σαλάτες, τα ραδίκια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα μαγειρεμένα πιάτα. […]