Ποια είναι τα σημάδια ότι πρόκειται για εθισμό;

Οι εθισμοί έρχονται σε πολλές μορφές. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια των εθισμών προκειμένου να αναζητήσουμε βοήθεια πριν το πρόβλημα γίνει μεγάλο. Μερικοί διαφορετικοί τύποι εθισμών είναι: Εθισμός στην καφεΐνη, εθισμός στη νικοτίνη, εθισμός […]

Καθημερινά αντικείμενα που μας προκαλούν άγχος χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε

Όλοι έχουμε εκείνα τα καθημερινά αντικείμενα που μας προκαλούν άγχος χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Είτε είναι το ξυπνητήρι σας που χτυπά το πρωί, το αυτοκίνητό σας δεν ξεκινάει ή ένα σωρό χαρτιά που σας κοιτάζουν, […]

Βερίκοκα: Τα οφέλη στην υγεία -κι όχι μόνο- που δεν έχεις φανταστεί!

Τι εστί βερίκοκο για την υγεία και πόσο ωφέλιμο είναι το φρούτο αυτό; Όλοι οι καλοί λόγοι για να ξεκινήσεις να το τρως καθημερινά. Ίσως να το τρως επειδή απλά σου αρέσει η γεύση του, […]

Javascript is disabled. An another version of site was loaded. For Better experience please enable javascirpt xtesini.gr ΕΙΔΗΣΕΙΣ Οινόπνευμα: Είναι Εντυπωσιακό το τι Μπορείτε να Κάνετε με Αυτό Μέσα στο Σπίτι ΣΧΟΛΙΑΤελευταιες ειδησεις Πηγή: https://admin.xtesini.gr/article/341711/oinopneuma-einai-entuposiako-to-ti-mporeite-na-kanete-me-auto-mesa-sto-spiti

Πόσο επικίνδυνος είναι ο ύπνος του παιδιού στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του;

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες σχετικά με τους κινδύνους που κρύβει ο ύπνος του παιδιού στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του. Βρίσκουν μάλιστα και σύνδεση με το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου. Μελέτη […]

5 τρόποι για να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα

Αυτοί είναι οι τρόποι για να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα, γιατί αυτό είναι υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού μας. Συμπληρώματα διατροφής, διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, καλός ύπνος και λίγο αλκοόλ θα σε βοηθήσουν […]

Δυσανεξία στη γλουτένη: Οι διαφορές με το “σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου” και τα σημάδια που μας προειδοποιούν

Τα τελευταία χρόνια, καθώς οι έρευνες για το συγκεκριμένο ζήτημα πληθαίνουν. γίνεται ολοένα και περισσότερο λόγος για τη δυσανεξία στη γλουτένη. Τα προϊόντα που την περιέχουν είναι πολλά και αποτελούν βασικά στοιχεία της καθημερινής μας […]

Συγχώρα. Μην κρατάς κακίες γιατί δεν ζεις για πάντα

Στην απέραντη έκταση του σύμπαντος, η ανθρώπινη ύπαρξη δεν είναι παρά μια φευγαλέα στιγμή – ένας σύντομος χορός σκιάς και φωτός στον καμβά του χρόνου. Ωστόσο, μέσα σε αυτό το παροδικό διάστημα, βρισκόμαστε μπλεγμένοι στους […]

7 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να κάνετε πάντα καλή εντύπωση

Όταν έχουμε αποτύχει να κάνουμε καλή εντύπωση στο παρελθόν, είναι εύκολο να χάσουμε την αυτοπεποίθησή μας. Ωστόσο, δεν αξίζει να βάλουμε την ζωή μας σε αναμονή και να αποφεύγουμε να γνωρίζουμε καινούργιους ανθρώπους. Δείτε παρακάτω […]

Μείωση της αρτηριακής σας πίεσης με Εναλλακτική ιατρική

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες στο σπίτι για τη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης. Το καλό για μια θεραπεία στο σπίτι είναι το χαμηλότερο κόστος και η εξάλειψη των δυσμενών παρενεργειών των […]